吃了‘盐酸苯环壬酯片’（晕机药）后，如果在飞机上还出现快恶心，眩晕等症状，是否可以含‘茶苯海明含’（晕机药）

运动病又称晕动病，是晕车、晕船、晕机等的总称。它是指乘坐交通工具时，人体内耳前庭平衡感受器受到过度运动刺激，前庭器官产生过量生物电，影响神经中枢而出现的出冷汗、恶心、呕吐、头晕等症状群。有直立性调节障碍的人和平衡感觉中枢较弱的人，容易出现晕车现象。一旦晕车，下次乘车时会担心再次晕车。这也是造成晕车的原因之一。?　　预防方法　　乘车船时，谈论一些有趣的话题来分散注意力，不去想晕车的事。一旦有一次乘车没晕，就会增强自信、逐渐减少晕车现象。?　　另外，乘坐交通工具时，选择通风好、比较稳的座位坐下(如果坐公共汽车或电车，可以坐中间或稍靠前的座位；如果坐船，可以选择船中间部位的座位)，不要坐车的后部，这...

  1、乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。
    2、应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。
    3、尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。
    4、在空中应尽量做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。
    5、保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的云和山脉、河。不要看近处的云。
    6、一旦发生晕机，在较轻的情况下，仍然不要...

1.乘机前的头一天晚上，保证充足的睡眠休息，第二天乘机有充沛的精力。应在飞机起飞前1小时，至少也要提前半小时口服晕机宁。  2.尽量挑选距发动机较远又靠近窗的座位，能减少噪音和扩大视野。　　                 　　3.在空中应尽量做一些精力集中的事和活动。如看书、聊天、听音乐等。 4.保持空间定向是十分重要的。视线要尽放远，看远处的...

晕车、晕船及晕机之解决方法
1.转移注意力，不要一直觉得会晕车、晕船或晕机2.避免臭味，特别是引擎汽油味、烟味、鱼腥味3.禁止吸烟，不管是不是吸烟者，都应远离香烟4.避免饮食过量5.保持空气清新6.避免饮酒过度7.睡眠充足8.尽量固定头部9.坐在前座10.勿在颠簸的车上或船上阅读11.12.注视固定物体，有助平衡感觉系统13.服用晕机药14.食用姜粉胶囊15.吃点橄榄或柠檬16.吃苏打饼干帮助吸引胃液17.喝些可乐或其它碳酸饮料



晕动病，是晕车、晕船...

本人就有晕车症，不过在自己的不懈努力下，解决了，现在基本不晕了。短期取得效果就是，上车之前一定要吃东西，但不能吃的太饱，主要以清淡的容易吸收的最好。还有就是一定要休息好，如果睡眠不足，或十分疲惫，那十有八九就要晕。还要保持心情愉快，不要有心理负担，不要还没上车就感觉难受、要晕了。长期的方法就是经常坐车锻炼自己，还有就是加强锻炼，增强体质。


多乘车就是了，还有把身体养棒棒！我以前就晕的现在不了

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