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特别烦躁怎么办?郁闷了。。。




1.欲望少点, 2.攀比的心态少点, 3.知足常乐的心理多点 4.心态平衡点, 5.根据自己的能力去生活吧,不要让别人的生活状况左右了你的心情。6.改变能改变的,接受不能改变的。不要迷失了自己




把自己放轻松一点..不要在胡思乱想.这样就可以解决你的郁闷和心里烦躁...还有一种如果是谈恋爱的情人呢你觉得自己不在喜欢他咯但是一说不出来,,,我也是劝你早点对他说..这样说出来心里会舒服的




太在意地生活会很累的,生活不必想要的太多,会很累的,刚刚好的方式也就可以,把每天过得没有遗憾,这也是最幸福的了,人生不顺心的事十有八,九,我们应该学会忘怀。拿得起,放得下,多想些开心的事,把不愉快的事放在一边,做点自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪. 方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看...

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.躁狂性抑郁症,又称双向障碍。其表现特点是躁狂和抑郁两种截然相反的心境和活动水平的明显改变。有时表现为心境高涨,活动增多,精力充沛,有时表现为心境低落,精力减退,活动减少。一般来说是以抑郁和躁狂的交替发作最典型。当然也有可能抑郁和躁狂在一次发作中同时出现。
      说实话,这个病很麻烦。建议楼主找个好点的医院去看看,广州的话,广东民安医院挺不错的,在广州口碑一直很好,建议你早点过去治疗,祝你早日康复

请问躁狂型的失眠症要怎么治疗啊?也不知道这是不是躁狂型失眠?江北区第一人民医院有好方法治疗吗?



朋友,您好,我个人认为是晚上睡不着就会比较急躁,至于您妹妹的情况是不是躁狂型失眠的话,我也不是很清楚的,您不妨带她去专业的医疗中心检查确诊一下,我知道那个重庆红十字博爱失眠抑郁诊疗中心可以准确的检测和治疗失眠,采用的是DBNR多导睡眠监测系统检测失眠,曾荣获2010年中国神经内科学术论坛最高奖项“全国神经内科临床示范基地”,去那里看看吧,希望可以帮到您的妹妹!


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怎样治疗双相情感疾病



如果住院治疗可能会在其他病区治疗,不会由我治疗。一般来南京当天就可以住院。南京脑科医院-精神科-蒋晓军主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

抑郁症发展到躁郁症的问题



你好,你妻子需要住院治疗。躁狂可能和吃药有关,也可能是情感性精神障碍,需要详细评估,建议住院治疗。北京回龙观医院-临床心理科-赵丞智副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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