双耳听力下降，该怎么治疗？

感兴趣的话多听听欧美音乐，看看欧美电影、美剧，然后试着不看歌词、字幕，听出在讲什么，并对比正确率。
比较无趣点就是去听VOA special版、english news，无论听不听得懂都是一个锻炼语感和听力能力的过程！
最后，就是每天听一套听力，让耳朵能够定期复活一下，对考试很有帮助的！
 
希望对你有所帮助^^



每天保持眼睛的休息，多看看远处，多出去散散步，最好不要带眼镜，远离电脑。电视机。如果有必要，配戴一个防辐射眼睛。

少戴或不戴MP3之类直塞式耳机的，时间长了，对听力影响很大的
减少在嘈杂环境中时间
要注意，听力一旦下降，很难恢复的
如果觉得听声音吃力，尽快到当地验配助听器的店里检测一下，一般检测是免费的
 

耳聋如果常规药物治疗疗效欠佳，请尽快采用核医学治疗您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《核医学治疗耳聋疗效神奇(哈尔滨黑龙江省森工总医院核医学科）》您的病情已经了解，建议：点击此处参考我的文章 《为什么核医学能治疗神经性耳聋（哈尔滨黑龙江森工总医院）？》回复专家:黑龙江省森工总医院-核医学科-郝海涛主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

耳鸣的发生机制较为复杂，可发生在多种情况下，概括起来有以下几种： 第一种是生理性耳鸣。 在身体内部，血管搏动、血液流动、肌肉收缩、关节活动、呼吸运动等，都会发生微弱的声音，其中距耳较近者，就会感觉出这种声音。平时由于外界有较强的声音，把这种微弱的声音掩盖了，而没有感觉出来。但如果走进隔声室或在安静的深夜，有时就会感觉到耳内有微弱的响声，这就是生理性耳鸣。 第二种是传导性耳鸣。 此种耳鸣的原因是听觉系统的传导部分发生障碍，如外耳道肿胀、堵塞、鼓膜穿孔、内陷、中耳炎症、粘连、硬化等。传音障碍降低了听取外界声音的能力，减弱了其掩...

和肾虚有关系，不要有不良的生活习惯，一般是精髓和脑髓因高强度的学习和频繁的性生活（手淫）造成的，建议您在当地找个好的中医好好调理一个月。祝您早日康复。


造成耳鸣的原因
①主要是耳部的疾病，如外耳疾病：外耳道炎外耳异物等，中耳的急慢性炎症、鼓膜穿孔等都能引起耳鸣。
②血管性疾病也会发生耳鸣。
③其它一些全身性疾病也能引起耳鸣：植物神经紊乱、脑供血缺乏、中风前期、高血压、低血压、贫血、糖尿病、营养不良。
④另外，过量使用了对耳有毒性作用的药物如庆大霉素、链...