什么是梦游症

睡行症，俗称梦游症。主要表现为从睡眠中突然起立行走、穿衣或做一些更复杂的动作，持续数分钟--数十分钟后再自行入睡，次晨对上述表现大多遗忘，若在睡行期内强行加以唤醒，可有短暂的意识模糊。 梦游范围往往是梦游者平时最熟悉的环境及惯常反复的动作，只有少数人可出现危险动作。通常出现在睡眠的前三分之一段的深睡期，现代医学证明，梦游的情况实际发生在睡眠中的慢波睡眠的第3-4阶段，当时也并未做梦，所以平时所说的“梦游”一词并不确切，名不副实，而应该称为睡行症，即睡中行走之意。
睡行症并不少见，具日本统计，约占人口的1-6%，多见于儿童和男性，一般5-6岁开始，每周一次，常于青少年期以后自愈，若8-15岁才发作，每周发作3次以上，则大多数不易自愈，往往成年后仍有发作。



梦游者在睡后会突然起床穿衣，外出走一圈，又回来睡下，甚至有比这更为复杂的行动。事后不能回忆，就是当时唤醒他，也不能回忆自己为什么如此做。梦游，男性多于女性，儿童多于成人，多在1...