经常嗳气应该怎么办呢
养胃秘诀
一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。
二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。
三、积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。
养胃食物：南瓜，排毒护胃
南瓜所含的丰富果胶，可“吸附”细菌和有毒物质，起到排毒作用。同时，果胶可保护胃部免受刺激，减少溃疡。用南瓜煮粥或汤，可滋养肠胃。
养胃食物：胡萝卜，增强抵抗力
胡萝卜中丰富的胡萝卜素能转化成维生素A，能明目养神，增强抵抗力，防治呼吸道疾病。胡萝卜素属脂溶性，和肉一起炖最合适...
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最近发现自己有烧心、吐酸水、嗳气的症状
十堰友好医院
慢性胃炎生活中如何保养治疗？食欲减退、上腹部不适和隐痛、嗳气、泛酸、恶心、呕吐等。反复发作而难愈。
第一，要靠自己调理，三分治七分养，刺激性、寒凉的、油腻的、不易消化的不要吃。
第二，注意自己的生活习惯，做到生活规律，不暴饮暴食和饥饿，不熬夜。
第三，如果症状很严重的话也要用点儿药，服用一些保护胃粘膜的、抑制胃酸的、开胃消食的药物。例如：丽珠得乐、奥美拉唑等。
第四，保持好良好的心态，不大喜大悲，心情愉悦。
嗳气频作 得矢气稍适 大便稀溏或不爽 是什么意思
就是经常打嗝，放个屁后就舒服一点，大便稀而不容易排出，想拉又拉的少。
嗳气胸闷该去郑州哪家医院治疗郑州金水中医院治疗的效果非常好
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虚寒化火逆气徴；
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三因证；外因，内因，不内外因；
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环境生理；出生地，生活地；
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天不满西北，右耳目，不如左明；
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地不满东南，耳目聪明，手足不便；
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西方耳目不聪，手足便；俱感于邪；上则，右甚，下则左甚。
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十里不同风，百里不同俗，形成自然生理不同。
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【宇宙浩然】
天人合一时空节点；
人类生存混沌学问。
黄帝内经养生之道，
阴平阳秘精神乃治。
开创我们健康生活，
黄河魂魄天下银河。
民族智慧惠诸世界，
大器无藏共和自然。
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一，
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