右眼下面部肌肉跳动是什么原因

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以前常跑步吗？
运动量有些大了。

按中医的说法，这是虚火上升，经常表现为：在一个固定的时间段，会感觉头部热烘烘的，两颊潮红，没有其它不舒服的感觉。过了这段时间会逐渐消失。这不是病，但是不健康。消除的方法：1）注意休息，不要过分疲劳。2）注意锻炼身体。要及时补充营养。3）可以吃点调理性的食品如绿豆百合汤之类的。


耳朵发热有三中情况。其一是做完剧烈的运动，往往会感到耳朵发热。这是因为人们进行运动时，心脏跳动加快，把更多的血液供给四肢肌肉。身体运动之后，肌肉所需血液减少，可是心脏的跳动又不...

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您好，考虑是肌肉痉挛导致的，可以补充钙剂试试，注意保暖。 到健康无忧网站查看回答详情>>

其实偶尔的肌肉痉挛是正常的。
我觉得你首先要排除精神方面的问题，比如过于在意、情绪紧张等。
其次就是缺钙的原因比较大。
如果你有其他的症状，比如肌肉疼痛、运动有受限、无力、影响精细动作等，是可以去医院查一查。

下列有几种情况较易引起肌肉痉挛的发生：
　　1. 经过长时间运动而形成肌肉疲劳时，仍持续运动。　　2. 局部循环不良。　　3. 水份和盐份流失过多。　　4. 严重腹泻、呕吐和饮食中的矿物质（如镁、钙）含量不足。　　5. 环境温度突然改变。　　6. 肌肉或肌腱轻裂伤。　　7. 情绪过度紧张。　　8. 以不适当的姿势...