人四肢无力发慌。

头晕、头疼、四肢无力，再加上低血压，可以推断你的脑供血不足，血虚的表现。 你可以吃点补血的中药，例如当归，就是很好的补血之要药，在平时的饮食上你可以多吃点菠菜，补铁生血，还有大枣可以补血补气，坚持一短时间就会有好转的。

你好，香蕉的含糖量较高，要避开食用。几本含糖量的水果都不能吃。尤其是含维c丰富的水果。肉也不要吃。不含糖的青菜可以代替水果来食用。比如西红柿，黄瓜等。多吃一些杂糖和含大豆纤维丰富的食物。平时要戒酒戒烟。不要过度劳累，晚上不可以熬夜。 到求医问答网站查看回答详情>>


不能

我也是山西的，您的情况考虑是不定陈述综合征及慢性颈胸腰背软组织损伤，建议行星状神经节阻滞及椎板、小关节、横突经皮骨骼肌附着点松解术+温热治疗+针对性功能锻炼，应该效果不错。上海同济医院-疼痛诊疗科-谢卫东副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

吃点高蛋白的食品，既有利于恢复体力，又利于提高免疫力。含蛋白质多的食物包括：牲畜的奶，如牛奶、羊奶、马奶等；畜肉，如牛、羊、猪、狗肉等；禽肉，如鸡、鸭、鹅、鹌鹑、驼鸟等；蛋类，如鸡蛋、鸭蛋、鹌鹑 蛋等及鱼、虾、蟹等；还有大豆类，包括黄豆、大青豆和黑豆等，其中以黄豆的营养价值最高，它是婴幼儿食品中优质的蛋白质来源；此外像芝麻、瓜子、核桃、 杏仁、松子等干果类的蛋白质的含量均较高。由于各种食物中氨基酸的含量、所含氨基酸的种类各异，且其他营养素(脂肪、糖、矿物质、维生素等)含量也不相同，因此，给婴儿添加辅食时，以上食品都是可供选...

这种情况建议及时去医院治疗。颈椎是脊椎的前7段，由于活动灵活所以容易受损，通常颈椎病分6种，严重时可造成大小便失禁，瘫痪甚至危机生命。
颈椎疾病属于消耗性疾病，它的可怕指出并不是疾病本身，而是由它引起的一系列并发症。尤其老年人应该给予重视。