为什么我容易心悸？

马上停止吸烟，吸烟会加重病情。身体肥胖者，应食清淡食物，糖类、高脂肪和高胆固醇食品更应少吃。以保持心情安宁，恬静愉快，不使精神亢奋或抑郁为原则。欣赏音乐、看书、种花草、养鱼鸟等陶冶性情，恬养身心，切忌劳力及劳神过度。


去医院


可以去做个心电图，心脏x光，跟冠状动脉造影来确定病情

首先贫血会导致心悸，心慌等症状，贫血中红细胞数量减少，红细胞的主要成分是血红蛋白，它由铁、原卟啉和珠蛋白组成。血红蛋白显红色，致使血液呈红色。血红蛋白能与二氧化碳、氧结合，它把人体所需的氧气从肺内毛细血管输送到人体的每个脏器，再把每个脏器代谢产生的二氧化碳输送到肺，由肺排出体外，使细胞不断得到氧的供应，维持正常的生理功能。发生贫血时，血中的红细胞数量减少，脏器所需营养得不到充足的供应，血红蛋白降到80克/升以下时，可见皮肤黏膜苍白，活动后感到乏力、心悸、气短，并常有头晕、耳鸣、记忆力减退、食欲不振的症状。

...

你的症状是心阴虚，午时是心经的流注时辰，所以反应会强一点，你的药方需要调整一下，最好找回开药给你的中医先号一下脉。


这是习惯问题。


是不是趴着睡呀。


多喝几盒中成药生脉饮和黄芪精就会好 ！有兴趣的话可以试试看！

做噩梦,是神经系统的毛病。1.恶梦的发生与精神因素有关，例如情绪过于兴奋、紧张;过度用脑,或是过份想某一种事情;或白天受到惊吓恐惧;或压力太大，有心理压力.;也有在情绪低落、心情不佳时发生。 2..睡觉时手放在了胸前,使胸部受压、呼吸道不畅， 3..晚餐过饱引起胃部膨胀感,也可导致恶梦 4.恶梦发生于前期睡眠，长期服用抑制睡眠的镇静安眠剂突然停药后亦可出现。 恶梦多为暂时性的，一般不致带来严重后果，但若梦魇为持续性的则常为精神疾病的症状，应予重视。 解决办法: 1.多一点娱乐、多一点开心，每一件事都往好的方面去想、一切会好...

注意心肌梗塞、高血压脑病，脑血痊形成等心、脑血管病，一旦趴下，后果就相当严重了，立即到医院检查吧