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如何治疗被害妄想症和偏执症?
妄想被害、思想偏执?这是谁给你下的结论呢?是经过了医生的确诊?还是你自己这样认为?
其实有的时候我们每个人都一样,都有过一星半点的心理不健康的时候,(主要有可能是小时候的隐约的阴影、或是工作和生活等各个方面的负担和压力而照成的)只要及时发现、及时调整,就会没事了!
你想想,谁会去想要害你?谁害你不会被追究法律责任?现在可是法制社会了!呵呵!
不要让自己的心情太多负担,有不好的地方自己马上调整,相信你会没事的!
最重要你要相信你自己是健康的、是阳光的!
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怎样消除妄想
学习佛陀教育。认识佛教,学习佛教经典。找到自己。走好自己的人生。
从自我做起
你要仔细想想那几次差点被砍都是什么原因、在什么情况下。如果是误会,说明是认错人了,以后不会再有;如果是看热闹时发生的,以后别再凑这种热闹就行了;如果是有人故意想砍你,说明你与别人有仇,解决矛盾,以后不再结仇也就好了。坚强一些,别再把这些事放在心上。
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