这是不是心悸？

你好   心悸是指病人的一种主观感觉，病人常用，心里发慌、心乱蹦或心乱跳等词语来描述，实际上是心跳的频率、节律或心脏收缩的强度改变所致。

跟加班熬夜有关系，平时多注意休息。饮食上多注意清淡，不要吃油腻的食物，多吃些新鲜的水果蔬菜，在医生的指导下合理用药

用补血名方：（四物汤）当归、白芍、川芎、熟地各15克。加柴胡、桂枝、炙甘草、陈皮、茯苓各10克。
3付



一般对于气血两虚可以选用八珍汤，也可以参考以下食疗方法：牛肉1000克，食盐适量，黄酒250毫升。将牛肉洗净，切成小块，放入锅中，加水适量，大火煮开，去除血污和浮沫，继小火煎煮半小时调入黄酒和食盐，煮至肉烂汁稠时即可停火，待冷装盘食用。佐餐食用。


建议用复方阿胶浆。
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很大的原因是因为你有心事,这个事让你很繁心.要是有可能的话，你可以找个知心的朋友把心里要说的说出来，要是你的这个朋友对你有些了解的话会帮你分忧,这样当他帮助里破解了你心中的烦恼,你以后就会好一点,你所说的累是心理上的累,但你身理上并不累,所以你无法进入睡眠状态.当你醒来后你知识身体上得到的放松，但你的心理上还是以前一样的累,所以还是睡前的感觉,要想真正的放松下来,就要把心中的不快释放出来，这样才算是一种精神上的解脱.兄弟我相信你加油呀


找的事做做，做自...

不辩阴阳开口动手变错 ；因为不能猜病， 所以必须尽量详细了解，病史及详细过程与病因？
一，下焦或者肾虚寒症
 饮食，尽量做到，禁忌；    1，酒，腥，膳，腻，辣，生冷食品，苦瓜。水果，    2,大寒类;李子，梨，-----{生；姜，葱，蒜}    3,冰其淋，茶，酒,啦面.火锅,所有水产品，    4, 鸭子，鸭蛋，鹅子，鹅蛋，    5,凡笋类;莴笋,茭白---所有发物；

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