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150个蹲起腿部肌肉剧烈疼痛




你如果平时不怎么运动的话应该慢慢把运动量加大,你一开始就这样的话,容易吧肌肉拉伤,这几天好好修养下,不要再运动,等不疼了之后再适量运动,逐步。。。。




这种现象我也有过,话说我也是弹跳1米选手呢,说实话,你就是肌肉拉伤,应该算损伤,可能是量大了,买些红花油,用热毛巾敷,然后擦红花油,要柔进去,感觉有好转坚持每天10个蹲起,一周就好了




去看看医生,我也经常这样




星期天就好了




等不疼了再去做



贴风湿膏




由于你以前没有做过所以过后你会觉得痛,同时你自己都知道答案了就是肌肉拉伤...

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您好,发现宫外孕时应该立即治疗。输卵管功能不好的话,是很容易引起宫外孕的。

嘴角干裂 疼痛。



上火引起的,多吃点苹果就好了。

前胸和后背持续疼痛的原因是什么[请教]?请教教?



楼上,首先要排除是否是心绞痛,最好在发作的时候做个心电图。有诱因就诱发个做个心电。能排除的话,个人倾向是胸椎小关节错位,紊乱坎顿滑膜了。做个扳法复位就好了。 到爱医网网站查看回答详情>>


医院的那个科室能做扳法复位?名称就叫“扳法复位” 到爱医网网站查看回答详情>>

每隔一段时间,头部都剧烈疼痛,不知道如何来治疗这个周期性头痛??



根据男女病人和年龄的大小具体下药.到医院去查一下更好些.


是啊,去查一下吧,别把聪明的脑袋疼坏了,呵呵

怎么才可以消除辣椒带来的剧烈疼痛?(救命问题)



用手揉揉剧烈疼痛部位的周围使周围温度升膏点...我认为剧烈疼痛是因为局部纬度集聚增高导致的.所以不仿试试吧.


用食醋,可以洗手或者其他沾到辣椒的地方,试试吧


打游戏,将精神转移,这是精神治疗法
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