如何防止口臭
在治疗上,首先要积极治疗原发病。对于口腔、消化系统、呼吸系统等可引起口臭的疾病,要积极进行相应的治疗。最常见的口臭原因多半来自牙病和口腔不清洁。譬如,刷牙马马虎虎,口里污物太多;龋齿很多而不少是深的大洞,食物残渣容易嵌进洞里腐烂发酵;有的只剩下残余的牙根,常使牙齿周围发炎化脓。 在治疗期间,饮食禁忌: 戒烟戒酒;饮食要相对清淡,避免吃生冷、辛辣刺激性、有臭味(如蒜、葱、韭菜、臭豆腐等)及不易消化的、油腻的(高蛋白、高脂肪)食物;进食时要细嚼慢咽;多喝水,多食蔬菜水果及豆类(绿豆);生活作息规律,避免熬夜,保持心情舒畅;多参加体育锻炼。 口臭的人宜多吃: 1、生蔬菜和苹果,以保护齿银; 2、姜、肉桂、芥末和辣根,以防鼻窦炎; 3、全谷类和水,以防便秘; 4、胡萝卜、花茎甘蓝、菠菜和柑橘类水果,以摄取β-胡萝卜素和维生素C。 口臭的人应少吃: 1、糖、甜食、甜饮料、蛋糕和饼干,轻保护牙齿和齿银,并减少牙斑。 口臭的禁忌: 1、吃大蒜、洋葱和咖喱; 2、吸烟或其他烟草制品; 3、喝酒。 饭...
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口臭怎么办?
产生口腔异味的原因主要如下刷牙方法不妥。重要的是保证刷牙的效果,时间一般为2分钟左右,选择较好的牙刷,使用正确的方法刷牙,能更有效的去除黏附牙体上或嵌塞在间隙里的残留物。这些残留物长期黏附在牙体表面会越积越多,聚集成菌斑,逐渐钙化为牙结石,可以引发牙周炎,产生口腔异味。有长期吸烟,酗酒史。两者都能造成口腔内酸碱环境,减少腺体分泌,改变微环境的不良作用。建议减少或者避免此类不良嗜好的发生喜欢辛辣,刺激性的食物,摄入一些本身具有浓烈气味的食物,比如大蒜,洋葱,韭菜等。建议避免或减少。肠胃功能不佳,例如胃酸返流,习惯性呃逆(打嗝...
口臭怎么办?
口臭就是口腔中有异常味道或气味,一般自己也可觉察到,同时也可使周围人嗅到的气味。口臭比较常见,可以发生于任何年龄,可以是长期存在,也可以是暂时存在的问题。 引起口臭的原因很多: ①吃东西引起的口臭:包括吃大蒜、洋葱、韭菜等,短时间即可消除。 ②未经治疗的龋齿,在龋洞内常积存食物残渣,由于细菌丛生,则腐败分解而生臭味。及时修补龋齿,则可消除口臭。 ③牙周炎患者,牙周袋内呈化脓性炎症,口腔内的唾液混有脓液,也使口内有臭味。 ④带有固定假牙的人,真牙与假牙接触区刷牙时不易刷干净,积存于此的食物,腐败而生臭味。对此尽量镶活动假牙,...
中医治疗口臭
以下有一些改善口臭的中医方法,可以提供参考: 1、黄连胶囊:将黄连2粒,去掉胶囊衣,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可清热解毒,适用于口臭、口苦。 2、黄芩片:黄芩片3粒,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可清热解毒,适用于口臭、口苦。 3、金匮肾气丸:取本品1丸,研细,用清水适量调为稀糊状,分成两份,置于伤湿止痛膏上,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3-5天。可温肾益气,适用于口咸、口淡。4、伤湿止痛膏:吴茱萸适量,研为细末,用清水适量...
消除口臭有什么有效的方法?
你好。(一)、导致口臭病有五大原因; 1、肝火亢盛,耗神伤精,火气上炎所致。 2、胃肠蕴积湿邪热毒,心火亢盛,而上攻头、目、口、喉,浊气下行,邪结肠胃所致。 3、胃阴受损则津液不足,虚火上蒸;肺阴受损则气逆上冲;精气血受损则虚火郁热内结,阴虚津亏所致。 4、脾虚气滞,寒热互结,升降失司所致。 5、气候、精神、饮食因素,造成脾胃失节,而气滞、食积;心情不舒致肝火犯胃,气郁不舒所致。 (二)、口臭的中医外治法; 1、黄连胶囊:将黄连2粒,去掉胶囊衣,研为细末,清水调为糊状,分成两份,外敷双足心涌泉穴,每日1换,连续3—5天。可...
蛀牙会导致口臭吗?
蛀牙可以导致口臭的,口腔问题导致的口臭很容易治疗的。
以下4种食物也能让你摆脱并预防讨厌的口臭: 1. 治疗口臭的偏方富含维生素C的食物 浆果、柑桔、西瓜和其它一些富含维生素C的食物能够在口腔内部形成一个微生物极难生存的特殊环境。经常食用富含维生素C的食物还对牙床健康有特殊的保护作用。 2. 蔬菜和水果 治疗口...