健康-health
我的位置:首页 >> 健康频道 >> 健康知识

消化不良怎么办



健脾养胃的食物,如山药、莲子、大豆、谷物、扁豆、薏苡仁、山楂、香蕉、大枣、板栗及猪瘦肉、牛肉、鸡肉、牛奶、豆制品等。补益脾胃的中草药有人参、茯苓、黄芪、白术、甘草等,与食物配制成药膳效果更佳。



帮助消化的食物不能从根本上解决消化不良的问题,可以多吃点调理脾胃的中药或者保健品

“消化不良怎么办” 的相关文章

宝宝消化不良吃什么好?



希望我的回答能得到您的满意!消化不良是肠胃不好,吃饭之前吃些水果对身体好。还可以吃些含益生菌丰富的妈咪爱,能够恢复肠道正常菌群,促进肠道对营养物质的消化、吸收、增强肠道功能,并能抑制肠内致病菌,减少毒素的产生和吸收,重建肠道的天然生物屏障,有效保护肠道健康。


吃点小儿健脾颗粒试试


妈咪爱不是药,调理肠胃的


妈咪...

胃胀嗳气 不知道胃胀嗳气 嗳气吃什么,上个星期暴吃暴饮了几天导致消化不良老是有嗳气



胃酸过多,或者有胃溃疡容易嗳气。少吃刺激性食物,例如酸、辣、葱姜蒜之类。可以吃些清淡食物,新鲜水果蔬菜,粥类。压力大、精神紧张也会导致嗳气,但是压力消除了,嗳气应该马上会消失。最好看看医生,吃点胃药。 嗳气你还可以试试楂脾茶,前一段时间我也老是有嗳气,用这个调理脾胃一段时间以后,现在已经没有嗳气了,脾胃也不再像以前一样虚寒了呢。 

七个月的宝宝可以吃饭吗?会不会消化不良?



您好
4个月以上的宝宝就可以 吃辅食了
这个时候宝宝肠胃还不是很完善,再喂食的时候注意。最好饭可以 做成烂的粥,加些青菜都是可以的,秋季最容易引起积食这个是要 注意的。 也可以吃米粉
宝宝大便不好,很可能是积食引起的(症状;舌苔厚,晚上趴着睡流口水,口臭,大便干燥等) 可以再宝宝睡前做些腹部按摩。
祝您的宝宝健康成长
推荐积食服用  申科  优+益生源宝宝肠胃舒
效果很好
 
申科 营养顾问 QQ  308 477 638
咨询    &n...

吃母乳的宝宝消化不良是母乳不好吗?



你自不要吃太油腻的东西和凉的吃~给宝宝喂点吗咪嗳就好了,如果宝宝拉的东西不是水便分离的了没有问题~吃母乳的宝宝就这样~正常~别太在意啦!等宝宝四个月以后添加副食了自己就会好起来的~


可能是宝宝着凉了吧

为什么在餐中或餐前吃水果会导致消化不良???



很多人在吃水果的时间上,存在一个极大的误区:把水果当成饭后甜品,其中的有机酸会与其他食物中的矿物质结合,影响身体消化吸收;水果中的果胶有吸收水分、增加胃肠内食物湿润程度的作用,因此饭后吃水果还会加重胃的负担。 专家指出,吃水果的正确时间是饭前1小时和饭后2个小时左右(柿子除外)。首先,水果中许多成分均是水溶性的,饭前吃有利于身体必需营养素的吸收。其次,水果是低热量食物,其平均热量仅为同等重量面食的1/4,同等猪肉等肉食约1/10。先吃低热量食物,比较容易把握一顿饭里总的热量摄入。第三,许多水果本身容易被氧化、腐败,先吃水果...
© 2011 ej38.com 版权所有      赣ICP备09004571号 | 网站地图 | 返回主站
本站所有内容均为网上收集,如果违反版权请发邮件至 ask#ej38.com (#替换成@),将在48小时内删除。