身体虚弱.盗汗
主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火，贫血,缺少运动，睡眠质量不好！肝火太旺！压力过大，心情过于抑郁寡欢，上网时间过长，烟酒过度体力下降,加上当温度跟湿度发生较大变化时，人的体力就会下降，抵抗力量就会下降，，最常见就是感冒，咳嗽，口干，鼻塞，咽喉痛发热，微感风寒，乏力，烦躁，躯体酸痛，注意力难于集中，头痛等一系列呼吸系统感染的症状，这是由于心肺功能受抑制，机体可能出现供氧不足津液过于损耗内分泌失调，肝脏功能紊乱引起肾虚首先要注重生活起居规律,科学合理安排日常工作和生活,常锻炼身体,增强体质以缓解工作压力!要注意补充营养 多吃促进血液循环的食物芝麻、菠菜、花生、豆腐、新鲜鱼类、桂圆干大蒜、坚果青葱、韭菜.辣椒、咖哩。人参蜂王浆灵芝 阿胶,猴头菇、草菇、黑木耳、银耳、车养、红枣,百合等 牛羊肉中的蛋白质、脂肪、维他命B1、B2、氨基酸、铁质你要多运动锻炼增强体质！多做有氧运动 慢跑、快步走、登山，...
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虚精盗汗、怎样补充能量？
盗汗是因肾阴不足导致的。并且您白天一激动就出汗此为气虚不敛汗导致的，为脾虚气不足。多是因您阴虚内热而损耗中气导致不敛汗液引起的。所以您需要以滋肾阴降热为主、健脾益气为辅进行调理才可解决诸多不适感。
而心肾相交，肾出现问题后心便会与之失交而逐渐形成心火亢盛而逐渐损耗心气，心脏便会逐渐衰竭。而肾与心失交，也会逐渐导致肾阴虚严重。而您多有可能先天心脏病导致的诸多病症。
不过您的情况已经较为严重了，建议找位好中医仔细调理为好，以免用药失误而伤身体更严重而出现生命危险。
中医认为自汗、盗汗均为阴阳失调、膜理不固而致汗液外泄的病证，根...
失眠多梦睡不着，请问重庆治疗失眠的医院那里比较好？
(1)自疗失眠不能依赖药物，应该注意消除引起失眠的原因，力求心理平衡，结合体疗改善体质，效果将会更好。(2)劳逸适度，改变不良生活习惯。戒烟、酒、忌辛辣刺激食品，如咖啡、浓茶等。晚餐不要过饱。(3)适量选食一些有助于神经功能的食品。如河鱼、海鱼、牡蛎、虾、泥鳅、猪肝、猪腰、核桃、花生、苹果、蘑菇、豌豆、蚕豆、牛奶等。(4)睡前半小时不再用脑，在安宁的环境中听听柔和优美的音乐。难以入睡者还可以作一些外出散步之类的松散活动。(5)上床前以40℃-50℃温水洗脚后，搓揉脚底片刻。冬天更应该将脚部搓至温热。(6)忌用热性补药，如鹿...
半夜盗汗会引起感冒吗？
不会引起感冒的，但是要去买点药吃 盗汗久了对身体不好的。
盗汗有2种原因 1就是缺钙 2就是肾虚
房间内不是很冷的情况下应该不会感冒，支持楼上说法，建议最好去医院检查一下。
小孩子的话半夜盗汗是常有的事。成年人最好还是到医院检查哈。
最近身体状况很差，不知自己属于什么体质，应该怎样调理
你的体质偏阴虚,你的舌苔称为地图舌,是阴虚的一种表现,但你同时又舌苔厚腻,就说明还有痰湿,从盗汗和舌苔,还有用电热毯会咽痛都可以证明你是阴虚体质,暂时受寒吃玉屏风可以,再吃久可能就会上火了,等流鼻涕好了,你可以吃藿香正气液去痰,用六味地黄丸滋阴治疗地图舌和盗汗,只有二者都用才合适,供你参考
多跑步锻炼身体
工作劳累，注意补眠，同时多锻炼身体。
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十岁左右的小孩盗汗是什么原因?
要么是缺钙,要么就是缺锌,都会引起出虚汗。小孩子最好吃点钙片和虚汗停配起来一起吃,效果会很好.要么就吃点锌和虚汗停配起来一起吃。要注意：钙和锌同补时要分开，最少要间隔二小时。
你好,出汗本身是一种调节体温、散热的一种方式，比如劳动、运动、情绪激动、紧张之后出汗都是很正常的，因此出汗是一种很正常的表现。中医认为出汗也是有他的道理的，比如《黄帝内经》中就有相关记载。人与人之间是有个体差异的，比如胖一些的人汗液就会多一些，瘦一些的人出汗就会少一些，这都属于正...