嗜睡该怎么办？

嗜睡是体力不支，吃些黄芪炖鸡汤能提神和提高免疫力，还能治感冒。


注意多喝水和加强一下营养。可以睡多一些。孩子不爱吃饭大部份是和缺锌有关，缺锌导致味蕾不敏感，补锌可以提高身体抵抗抵力，可以使口腔唾液中味觉素含锌量增高，恢复味蕾的敏感度，从而增进食欲。提高身体免疫力减少感冒。平时饮食补锌 宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等结合第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝：以蛋白锌为代...

嗜睡现象一旦出现，就不容易消除，大多数情况下可以通过有规律的小睡和良好的睡眠习惯成功地控制或清除。下面是一些简单的治疗嗜睡办法，你可以试试：　　1、经常嗜睡的人如果要开车，要注意避免吸烟和饮酒，这些都容易引起嗜睡。如果症状严重，就应该尽量不开车，减少发生危险的可能性。 　　2、肥胖是产生嗜睡的重要原因。如果患者的体重超标，就要从健康减肥和控制体重入手。临床研究证明，有相当一部分嗜睡患者在成功减肥之后都减轻甚至彻底消除了这种症状。 　　3、嗜睡患者如果白天实在无法抑制自己想睡觉的欲望，可以顺其自然，在白天有规律地安排时间小睡...

病情分析:你好，你的情况从症状描述来讲，是属于妊娠反应过重了。意见建议:不能进食的话是会影响到身体营养吸收而影响到胎儿发育的，所以还是需引起注意，这种情况下建议是住院吊水治疗为宜，过段时间就会好转的，祝早好 到求医问答网站查看回答详情>>


病情分析:您好，您这个是妊娠反应，可以试试吃一些维生素b6和维生素e来改善一下恶心呕吐的情况。意见建议:如果吃了还是效果不大的话，建议去医院输营养液，保证营养充足，一般等3月后就会逐渐消失的 到求医问答网...

想东西想多了吗？工作太累吗？要多休息注意早点睡觉。晚上睡觉前不要洗头，头发没太干的话也会头疼的。如果是想东西太多造成的要多放松。做下头部按摩会好些。如果是感冒的前兆要预防。熬点姜开水放红糖。泡个热水澡排寒。愿朋友身体健康，头痛早些康复哦。


别乱想了 晚上早睡点就行了啊 怎么都不告诉我啊

刚开始药力会偏大些，本来至少2周才能见效，若药力偏小后，若4周仍不见效，病人往往心里会打鼓的。所有抗焦虑症的药或多或少对性功能有临时性的影响，等今后比如半年至1年焦虑症痊愈后，渐停药后所有副作用会慢慢消失的。有嗜睡的话，把健脑2号改为仅晚上服即可，其它继续服用。北京宣武医院-神经内科-闵宝权副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>