心悸怎么办?

早上多锻炼锻炼吧！建议跑步。对解决心悸特有效。




[家庭应急处理]1.卧床休息，取半卧位或坐位。2.精神安慰。3.停止吸烟，饮酒及咖啡浓茶等。4.适当服用镇静药物如安定5～10mg，每日3次。5.尽早去医院查明病因。
答案补充
2.心律失常(1)心动过速 各种原因所致的窦性心动过速、心动过速型心房颤动或心房扑动等，特别是突然发生者，均易引起心悸。(2)心动过缓高度房室传导阻滞、房室交界性心律、自发性室性心律、病态窦房结综合征、迷走神经兴奋性过高等，由于心率缓慢、舒张期延长、心室充盈度增加，致心搏强而有力，可引起心悸。但心悸多见于心率突然转慢之时。(3)心律不齐如过早搏动(期前收缩)、心房颤动等，均可引起心悸。偶发性过早搏动通常不致引起自觉症状，但患者可因心脏突然跳动而感到心悸，有时也可出现心脏突然停跳的感觉(代偿性间歇)。3.心脏神经官能症 心脏神经官能症是由于植物神经功能失调引起的一种临床综合征，患者以青壮年女性为多。患者除感...