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眼睛经常胀痛怎么办




眼睛疲劳,称视力疲劳,是因为眼睛持续看近处,睫状肌长期紧张的结果。这对青少年来说,多为近视的信号。患者感觉眼内发胀、发酸、灼热;严重时可有头痛、头晕、注意大不集中,甚至出现恶心、呕吐等症状 眼睛疲劳自我治疗的方法: 1.注意光线,太暗的灯光使眼睛容易疲劳,使用能提供明暗对比的柔和灯光较佳 2.每二至三个小时连续使用计算机,应将眼睛移开计算机十至十五分钟,让眼睛休息 3.减弱屏幕的光线,让屏幕的亮度降低,可避免疲劳 4.将计算机套上全黑的厚纸板,使屏幕光线可以降到很低 5.闭眼休息,是消除眼睛疲劳的好方法 6.将毛巾浸入茶里,用来敷眼十至十五分钟,可消除眼睛疲劳 7.将双手摩擦生热,再盖住眼睛,勿压迫双眼,深缓地呼吸,有助于消除眼睛疲劳 8.眨眼三百下,有助于清洁眼睛同时达到按摩效果 眼疲劳者要注意饮食和营养的平衡,平时多吃些粗粮、杂粮、红绿蔬菜、薯类、豆类、水果等含有维生素、蛋白质和纤维素的食物。现向大家介绍眼疲劳食疗验方: 1、黑豆核桃冲牛奶:黑豆粉1匙,核桃仁泥1匙,牛奶1包,蜂蜜1匙。将黑豆500克,炒熟后...

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我的乳房胀痛,怎么办



乳腺增生的发病原因及发病机理与内分泌失调和精神因素有关。女性朋友在平时生活中还要保持有规律的生活,不要让自己过于疲劳;同时,还要学着放松心态,自己给自己减轻负担,可以有效杜绝乳腺疾病的发生率。    患上了乳腺增生选择中药治疗,现在治疗的方法要从心理上治疗还要注意饮食要规律。乳腺方面的疾病,看似是不大的病,但至今医院中及药厂生产的药物效果不能令人满意。我所知的“乳康宁乳腺组合”以化淤散结、解毒消肿为主,是专门治疙瘩、肿块的,对乳腺增生、乳腺炎、乳腺纤维瘤等乳腺疾病的治疗有很好的疗效。“乳康宁组...

甲状腺能会引起双乳房胀痛吗



许多乳房疼痛的患者由于一时找不到病因,便认为自己患上了“乳腺癌”,并由此背上了思想包袱。其实,乳房疼痛的病因是很多的。 近年来学者研究发现,颈椎病也可以引起顽固性的乳房疼痛,其原因是颈椎退变,颈神经根受累所致。 这种疼痛多为慢性,并且是单侧性。疼痛的程度往往和颈部的位置有关,并与其它颈神经根受累成正比。除乳房疼痛外,尚有胸大肌触压痛,以及颈、枕、肩臂部疼痛和不适,受累神经根支配区的肌力、感觉的改变等颈椎病的一般症状和体征。X线片上常有退行性病变的征象,如骨刺、椎间隙狭窄等,以第六、七颈椎部受累为最常见。而乳房本身无异常发现...

头和眼睛胀痛 怕冷怎么回事 和总在电脑边有关系吗



女性是气血之人容易导致气血虚亏,,全身器官气血不足而失养,从而造成内分泌,雌性激素及各种功能紊乱,中医所说各种虚症,一般表现为:气虚(气短心悸,倦怠无力,动则气促),血虚(头晕目眩,失眠多梦,面黄色斑,易脱发,月经不调,宫寒),脾虚(贫血,身材走形,手脚冷凉,肠胃不好便秘或便溏),肺虚(虚喘咳嗽,反复呼吸系统感染,易感冒)主要是气血虚、气血不足引起的血液的新陈代谢减缓,低气温使血管收缩,血液回流能力减弱血液循环不畅,疲劳或体内毒素过多引起的上火现象。你可能受冷感冒·或是是体虚上火,贫血,缺少运动,睡眠质量不好!肝火太旺!压...

请问可以通过中药治愈胆结石吗



首先胆囊结石含胆固醇比例较高,因此从预防角度上应尽量避免进食高胆固醇类食物,如动物的肝、肾、肉类、虾蟹等,多吃蔬菜、鱼类,每日脂肪摄入量应限制在45克以内,主要限制动物性脂肪,可补充适量植物油(具有利胆作用)。胆固醇应限制在每日300毫克以下。碳水化合物每日应保证300~30克。蛋白质应适量,过多可刺激胆汁分泌,过少不利于组织修复。其次提供丰富的维生素,尤其是维生素A、维生素C及B族维生素以及维生素E等。 还要补充适量膳食纤维,可刺激肠蠕动,预防胆囊炎发作,大量进饮料有利胆汁稀释,每日可饮入1500~2000毫升,另外少量...

女性寒性体质不能吃哪些中药



祛寒湿的方法:1. 血足是祛寒的根本;要常吃一些补血的食物:如牛肉、羊肉、鳝鱼、当归、红枣、桂圆、、2. 经常运动、做体力劳动或家务;3. 适当出汗;4. 饮食祛寒;常吃辛辣、温热的食物:姜、葱、辣椒、牛肉、羊肉等、、、5. 热疗祛寒;艾条熏身,刮痧、拔火罐。 体寒就吃些驱寒的东西吧MM们节食,只吃青菜水果,而青菜水果性寒凉的居多,怕脂肪不敢吃红肉。其实,红肉是女性的恩物,尤其是牛肉和羊肉,都含大量的铁质,可以有效地避免贫血。贫血的MM脸色自然就苍白了。

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