我怎么才能解决学习的心理障碍呢?

有我给你加油.


提高自己的自信度！好的心态去面对！


不要和别的同学比考试成绩，先从自己喜欢的或认为简单的学习内容认真学起，给自己制定一个“天天有进步”的学习计划，完成一段时间后，你会看到自己的进步，学习自然也就有信心了。


自我认识 认识自我

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我建议去找国家级心理医生，这是我的经历：福州第四医院全部心理医生没有实力不是国家级心理咨询师，我去你们医院什么是心理咨询都是以药物来治疗没办法治根不治本我去问医生国家级心理医生都是以沟通为主，用药物只是调节生理问题但是吃药时没有任何用的心理治疗是有很多种比如是催眠治疗团体治疗等等。。。目前很多医院的心理科都是精神科医生兼任或转任，不知不觉之中，总以精神科的观点去看心理障碍，往往动不动就给患者开药吃，每周费用二、三百，而极少进行心理疏导。也难怪，现在医院的心理科病人多，每天少则十几人，多则三四十人，如果每人给予1小时的心理辅...

我觉得这个问题，除了靠自身的努力以外，也需要社会的调节，但是在整体环境都很紧张的情况下，我们也不防自己做些必要的努力．第一，把生活中的压力罗列出来，一、二、 三、四……，你一旦写出来以后，就会惊人地发现，只要你“个个击破”，这些所谓的压力，便可以逐渐化解。就象愚公移山一样，当我们把大的问题化小，自然解决起来会更容易一些．第二，尽量让自己的情绪发泄出来，想哭就哭想笑就笑，不只可以减缓心里压力，而且还在一定程度上有益身体健康．第三，经常回归自然，不要总是在室内，常常看看蓝天白云，青草绿树，如果你不信不妨试试看，对我很有效果的！...

说明你成熟了.


说明你现在有思想不那么毛躁了，知道问题要多想想才会有好的结果

我觉得吧，你在别人头上碰来碰去之后呢。能看到自己的成果，很开心吧。能把别人的发型搞得很好看，也很有成就感哦。不觉得这样，很好吗？


心理暗示.告訴自己不怕.感覺很好