睡觉少可以减轻体重吗？

胃炎要注意:◆(1)食物的选择 戒刺激性的食物：咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥茉、胡椒等，这些会刺激胃液分泌或是使胃黏膜受损的食物，应避免食用。每个人对食物的反应都有特异性，所以摄取的食物应该依据个人的不同而加以适当的调整，毋须完全禁食。 戒酸性食物：酸度较高的水果，如：凤梨、柳丁、桔子等，於饭后摄食，对溃疡的患者不会有太大的刺激，所以并不一定要禁止食用。 戒产气性食物：有些食物容易产气，使患者有饱涨感，应避免摄食；但食物是否会产气而引起不适，因人而异，可依个人的经验决定是否应摄食。 此外，炒饭、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯...

有的医院开展无痛肠镜，何况肠镜检查每一次并不一样，有点不舒服很正常。中国中医科学院广安门医院-肛肠科-洪子夫主治医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

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在一定的程度下，体重是会减轻的。治疗小朋友的抑郁症一定要慎重哦！不能留下什么后遗症之类的，我知道一家医院不错，你可以去看看嘛！建议你可以先带小朋友到广东民安医院失眠抑郁科去做了一个美国DNBR超导睡眠检测系统检测，那儿的医疗技术非常不错，服务也比较周到，价格也不是很高。我朋友的孩子上次就是在那儿看的。感觉非常不错。地址就是广州越秀区农林下路犀牛路口(地铁区庄站C出口农林下路下学对面犀牛路口)

少吃肉，多运动多吃青菜