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急!大家进来给个建议!!390




这个应该对于有身体不适或体质较若的人群是不适宜的,澡水的温度应与体温接近为宜,即35~37℃,若水温过高,会使全身表皮血管扩张,心脑血流量减少,发生缺氧。孕妇洗澡时的水温更要注意不要太高,以防发生胎儿缺氧,影响胎儿发育。夏季洗冷水澡要适度。洗澡水过冷会使皮肤毛孔突然紧闭,血管骤缩,体内的热量散发不出来。尤其是在炎热的夜晚,洗冷水澡后常会使人感到四肢无力,肩、膝酸痛和腹痛,甚至可成为关节炎及慢性胃肠疾病的诱发因素。一般夏季洗冷水澡的水温以不低于10℃为好。




那是骗人的 不过也不的不相信 让我看 热的 好 那样可以 蒸发 毛孔的细菌




是骗人的吧




冷热水交替可以增强机体对环境的适应能力和自身抵抗力。




针对部分人的吧?要是...

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冷热交替的时候,如何不会感冒?



经常到户外活动适应天气冷热变化。


对付感冒的方法,你都可以试试。   一、热水泡脚   每晚用较热的水(温度以热到不能忍受为止)泡脚15分钟,要注意泡脚时水量要没   过脚面,泡后双脚要发红,才可预防感冒。   二、生吃大葱   生吃大葱时,可将油烧热浇在切细的葱丝上,再与豆腐等凉拌吃,不仅可口,而   且可以预防感冒。   三、盐水漱口   每日早晚、餐后用淡盐水漱口,以清除口腔病菌。在流感流行的时候更应注意盐   水漱口,此时,仰头含漱使盐水充分冲...

用什么水洗澡好



其实平时用温水洗就可以了。但是冬季温水洗完后适当的洗会儿凉水澡会增强身体对寒冷的适应能力,增强身体免疫力,预防感冒。也对皮肤的微循环,新陈代谢有帮助。


看过吴佩慈的一个专访,她说她洗澡的水不会超过37度,因为37度是人体的温度,太高的水温会带走过多水分 使得皮肤干燥,而太低的水温又容易感冒 而且诶有种洗不干净的感觉,我觉得这个是比较合理的


干净的温水
...

夏天,冷热交替导致发烧该怎么办,而且流鼻涕



秋冬交替,温度忽高忽低,是感冒的多发季节。这时有些人常常随着气候的变化而感冒,并且前次感冒未愈,下次感冒又起,整天咽痒喉痛、浑身发紧、忽冷忽热、头脑不清。一般说,健康原动力充足的人,不易感冒,就是得了感冒,也比较轻,治愈较快。健康原动力不足、免疫力低下的人,易患感冒;感冒后症状比别人重,发烧不退;感冒时间长,迁延难愈,经常感冒容易引发肺炎、心肌炎、急性肾炎等并发症。 因此,秋冬交替之际,易患感冒的人群更应注意防止感冒。预防感冒的方法很多,但是提高健康原动力,增强全身以及呼吸道气管、支气管局部免疫功能,抵抗从呼吸道入侵的各种...

要春天了,现在和朋友说说“冷热交替 预防感冒”合适么



合适~毕竟自己是为了朋友的们的健康着想~~


朋友之间的额 关注,没有合不合适,哪怕是一句我想你,足矣 暖和对象的心,除非不是 你的朋友。


你是卖感冒药的吧?哈哈。


可以啊 说什么都行的 毕竟这事你关系他的话语 说什么 在对方看来 你都是好意的 也会增加 你们之间的感情 谢谢您的采纳
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