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嗜睡症怎么治疗



中医称嗜睡为“多寐证”,其特点是:不论昼夜,时时欲睡,唤之能醒,醒后复睡。中医认为嗜睡是阴气太盛,阳气虚弱以及脾虚等病因所致。中医分两型治疗: 脾虚湿重型:主证为身体肥胖,胸闷,身重乏力,食欲不振,食后困倦易睡,或大便溏稀及痰多,舌苔白腻。方用平胃散合三仁汤加减:苍白术各10g,厚朴6g,陈皮6g,猪茯苓各12g,苡仁15g,制半夏10g,砂蔻仁各6g,炒三仙各10g,滑石10g,贝母10g,木香6g,车前草15g。 阳气虚衰型:年老体弱或久病之后,神疲乏力,食欲不振,懒言多汗,畏冷肢凉,舌苔白润。方用附子理中汤合补中益气汤加减:制附子6g,党参15g,白术10g,干姜6g,黄芪15g,当归10g,升麻6g,陈皮6g,柴胡10g,炙甘草5g,炒三仙各10g。 并可用针灸或耳针等综合治疗之。




少盖被,让自己冻得睡不着




平时上课时不要老是趴在桌子上那样会吸进你呼出的二氧...

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是不是得了嗜睡症



你可能受冷了·或是你是体虚上火,睡眠质量不好!肝火太旺!压力过大,上网时间过长,体力下降,加上是秋燥时期,秋燥又分“温燥”和“凉燥”,当温度跟湿度发生较大变化时,人的体力就会下降,抵抗力量就会下降,,最常见就是感冒,咳嗽,口干,鼻塞,咽喉痛发热,微感风寒,乏力,烦躁,躯体酸痛,注意力难于集中,头痛等一系列呼吸系统感染的症状,这是由于心肺功能受抑制,机体可能出现供氧不足津液过于损耗的缘故!你要确立正确科学的人生观和人和价值观,端正生活态度,明白“少壮不努力,老大徒伤悲”的道理!培养学习兴趣!一定要注意睡眠有足够时间!多喝白开...

想了解嗜睡症



嗜睡症是一种神经功能性疾病,它能引起不可抑制性睡眠的发生。这些睡眠阶段会经常发生,且发生的时间多不合适宜,例如当说话、吃饭或驾车时。尽管睡眠可以发生在任何时间,但最常发生的是在不活动或单调、重复性活动阶段,当发生在从事活动的时间段,就会有发生危险的可能性。
嗜睡通常发生在15~30岁的年龄段,但也有的人出现嗜睡现象的时间比较早或比较晚。嗜睡很难彻底根除,男人和女人受影响的程度一样,一旦出现可能会伴随终生。嗜睡很难确诊,它的最初症状通常是白天时感到很严重的睡意,有很多原因都能引起白天睡意过多这种症状,...

如何能改掉嗜睡的习惯?



饮食上,要多吃碱性食物,少食酸性食物,人的身体在处在酸性体质才会出现嗜睡的现象.碱性食物主要有,水果蔬菜类,豆类等,酸性食物主要是肉类,所以平时要多吃瓜果,豆制品,喝奶类,经常喝水,作运动,精神上要克制自己,提示自己有很重要的事要做等等.养成早睡早起的好习惯。


嗜睡多气虚,运动能改善。运动能有效治疗睡眠障碍,解决多梦的困扰。
白天多运动,睡前醒来试试这两招,能调节睡眠,提高睡眠质量,效果不错,坚持会受益的!!!

气能行血,气能摄血,气能生血,血能载气...

最近越来越嗜睡,而且整晚都做恶梦



如果所料没错,你最近是不是比较沉迷于小说或游戏了。
改掉这些不好的习惯,你的生活会正常一些的。



那是大脑 疲惫了 让它休息吧


是不是你最近生活上或者工作上遇到什么不顺心的事了,梦的预兆跟你想的东西有关



改革掉这些不好的习惯


常做梦是外在...

我现在有头痛、流鼻涕、打喷嚏、嗜睡、咽通症状是不是H1N1啊?特别说明不发烧



没发烧应该不是.
猪流感的潜伏期一般1至7天左右,普遍易感,以青壮年为主。  早期症状与普通流感相似,包括发热、咳嗽、喉痛、身体疼痛、头痛、发冷和疲劳等,有些还会出现腹泻或呕吐、肌肉痛或疲倦、眼睛发红等。  部分患者病情可迅速进展,来势凶猛、突然高热、体温超过39℃,甚至继发严重肺炎、急性呼吸窘迫综合征、肺出血、胸腔积液、全血细胞减少、肾功能衰竭、败血症、休克及Reye综合征、呼吸衰竭及多器官损伤,导致死亡。  人感染猪流感的预后与感染的病毒亚型有关,大多预后良好;而感染H1N1者预后较差,病死率约为6%。

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