脾胃虚寒的人应该注意什么？

你好，
手脚冰凉、手指月牙少说明你的身体寒湿；舌苔齿痕严重，提示脾胃寒气重，所以会腹痛腹胀；脾胃是后天之本，脾胃差，则气血不养，气血上不了头，濡养不到头发，头发想失去土地滋养的草，就会脱落。
1.每天早起各空腹喝一碗生姜红枣水冲鸡蛋，用生姜3片，红枣10粒（切开），加半碗水煮10分钟，然后冲打好的鸡蛋，趁热喝下，暖胃，去胃寒。用铁锅里炒黑的红枣15~20粒泡水或煮开当茶饮，可以祛寒、补气补血。
2.脾胃遇温热则养，多吃温热补血补肾的食物，牛羊肉，猪肉，海虾，鳝鱼，红枣，白果，核桃仁，性平蔬菜，食物尽量做的细、软、烂，有助于...

我有一个朋友和你情况基本上差不多，不过很不幸的是他已经去世了，是肝癌晚期，短短几个月就走了。
首先声明，我只是看到你问题想到他所以才回答的，你的问题很简单，你的问题最直接的是你的职业。首先是饮食不规律，人的胃肠功能也是分时段工作的，就好像你请员工也要给他规定上下班时间吧，如果完全按照你的主管安排，那估计你的伙计都会罢工或者辞职。同样，你在胃肠该工作的时候让他闲着，不该工作的时候让他工作，他肯定是有意见的，所以先期给点小胃病给你示威，这个时候你就得注意了，你的胃肠在提醒你了，如果你还一意孤行，那胃肠就会罢工，或者偷懒，同样的...

红枣姜汤，加点红糖不喝 凉的 就行了 有的饮料可以 温一下的


(1)鲫鱼250克，入豉汁中煮熟，加胡椒、莳萝、姜、橘皮，空腹食用。用于治胃虚疼痛。 (2)猪肚1个，内放入参末15克，橘皮末15克，猪脾2枚(细切)，葱白少许，饭半盘，加椒姜五味，缝合口，蒸烂食之。可治老年人脾虚气弱。 (3)黄雌鸡肉150克，白面210克，葱白少许细切，做成馄饨，加椒姜五味调和，煮熟空腹食之。有益补脏腑和悦泽颜色之功效。 (4)八仙藕粉：白花藕粉、白茯苓、山药、莲肉、...

要说是脾胃虚寒，服用附子理中丸就很好。问题在于，多数该类病人，病情复杂，需要辩证配方，用药效果才能比较理想。只单这样用药，效果不敢保证。


补中益气丸加附子理中丸很好的组合，我们经常开的验方


红糖。大枣。生姜。熬水喝。温胃散寒。。养胃


香砂养胃丸 +保和丸 坚持吃段时间吧 饮食避免吃辛辣生冷~~
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温胃舒，我以前吃的