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我的颈椎腰椎疼怎么办？

注意锻炼.颈椎病的治疗:牵引,理疗,针灸,按摩.现在有很多人在脖子下面枕一个直径约15CM的圆柱状枕头(睡觉仅枕此一个枕头),效果不错,可以试试.如果有头痛眩晕的症状,这个药效果好. 天麻蜜环菌片. 3--5块/瓶/100片的.一般吃半瓶就见效 .\"颈复康\"治疗手麻效果不错.无法根治,只能缓解,手术的效果也不尽人意.如果有骨质增生,服用止疼药物和抑制增生的药物.同时补钙.祝你早日康复!!

重庆可以治愈不复发

去骨科检查一下，或者自己做抬腿实验和压头试验

颈腰腿疼的原因很多你必需先拍片查清楚后再做治疗

建议还是贴传统的黑膏药治疗，可以治愈颈椎间盘突出的，多数患者都可在1--2个疗程治愈且不易复发

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关于脖子的问题。脖子有点僵硬，然后向下看不舒服，感觉绷紧了平着看就不是很舒服

和我以前一样啊，告诉你个很简单的方法：睡觉不要枕枕头，一直坚持三个星期就好了，而且你就会习惯不枕枕头了，这样你就永远不会再有这种毛病了！！！

脊椎右侧拉伤怎么办？

1. 脊骨的承托：脊骨是否受到有效的承托是影响睡眠质素的其中一个主要因素。一套良好的床上设备和正确的睡姿能让肌肉放松，让椎间盘(软骨) 吸收水份，使脊骨能在日间有效地运作。 2. 局部血液不循环：当身体某部份在接触床垫被压住时，便会产生一些刺激神经线的代谢物质。身体会在这些位置未致於痛楚前自动转换睡姿。但在一些需要长期卧床而又不便转动的病人当中，局部血液不循环往往会引致褥疮。因此，一般人每晚会转换睡姿大约二十次。而一套能充份承托身体而又不太硬或太软的床垫则有助於减低转换睡姿的次数，从而改善睡眠的质素。 3. 如何评...

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