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眼疲劳怎么办?



眼睛疲劳,大多数是由于过度用眼造成的。合理的休息是最最重要的,同时你要让你的眼睛更加健康,如同人一样,同样需要锻炼加饮食来保养自己的眼睛,尽量避免吃刺激的东西,像干瘪的辣椒(光是辛辣的那种,但是绿的辣椒却可以吃,应为绿色的辣椒也是青辣椒,青辣椒富含维生素A,如果它缺乏很容易造成夜盲)。你也需常常转动你的眼球,上下左右都要转够,你也可以常常看绿色的东西,眼睛特喜欢绿色的东西,你在锻炼你的眼球的时候,你要有目的的去转动,你首先要瞄准一个事物(最好是远处的绿色的东西,还可以是天上飞着的鸟),看着它联系眼部的转动。这些都是很有效果的做法,成功例子可以道出,像梅兰芳就是放鸽子,跟着鸽子飞的轨迹转动眼球。不过成功不成功就要看你的决心和意志了,只要你愿意付出,没有什么是不可以的!加油吧!你一定行的!FIGHTING!




闭上眼睛休息




眼疲劳的原因及预防:连续用眼时间过长,劳、逸失调...

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怎样 缓解 眼疲劳



希望之光眼保健公司:视觉训练是从近视发生发展的源头出发,在近视早期进行干预,能够控制和治愈一部分近视眼。视觉训练秉承了传统的缓解睫状肌痉挛的做法,使调节能够放松,眼部肌肉得到锻炼,与此同时又引入运动视觉概念,用趣味性极强的方法引导眼球运动,缓解眼压,可有效预防和治疗近视眼。

缓解眼疲劳滴眼液滴到眼睛里感觉眼睛有点疼



我也是眼睛经常会感觉疲劳,点上眼药和你说的情况一样我到医院问医生,医生说没关系说是正长,还建议我用鱼腥草滴眼液。


仁和闪亮、润洁、润舒等等


润洁的要好一些


可能与眼药水的作用有关,可以用奈敏维眼水,热毛巾热敷


保护眼睛十大秘诀 1.反...

戴着隐形眼镜眼睛干涩眼疲劳点什么眼药水比较好啊?



可以用中药治疗的。清视明目组合这个产品是内服加外用的,口服药,为薄衣药片状。。然后就是贴膜,敷在眼睛周围,感觉凉凉的,眼睛休息的很舒畅,跟上学时认真做了眼保健操后的感觉似的,眼睛突然明亮了,而且这种明亮的感觉不是一时性的,而是持久性的。而且贴膜裁剪工艺很好,流线非常符合脸部和眼部的曲线,不是很大又多余的摊在眼睛周围,感觉眼睛被很好的照顾了。
感觉特温和的产品。比传统的近视矫正仪器方便多了。内服的是国家最新批准的OTC口服中药,外用的是温和润肤的贴膜,方便省事。三天以后,那些酸胀、肿痛、干涩慢慢消失了,物体开始变的清晰。

这几天,我眼睛很疲劳,一看电脑就很胀痛,睡眠也很好啊,没上班在休息,为什么还这样啊,有朋友知道怎么能让眼不疲劳的吗



去买瓶 眼药水 滴滴 电脑使用时间长了 就会造成 眼干涩 眼疲劳等 眼部问题


其实健康的上网是应该每半小时休息一下,建议你多看看绿色的植物,有好处的


可能是眼压较高,还是要到医院去检查治疗。


快速眨眼 深呼吸。吐气时,快速地睁眼和闭眼,而且慢慢地把气吐干净。  瞅鼻尖 深呼吸。吸气时,将眼睛做斗鸡状看...

防止眼疲劳的眼药水和治疗炎症的眼药水可以同时使用吗?



最好不要,因为有稀释作用,而且眼睛本来就没有多少空间容纳眼药水,滴两种药就更困难了。除非你间隔好时间错开滴眼药水。


不可以
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