窦性心动过缓该怎么办

试试这两招吧！这两招能提高睡眠质量，对调节气血经络都有好处！
气能行血，气能摄血，气能生血，血能载气，气行血则行，气滞血则凝。调节呼吸，气血通畅，经络通畅了，一切就好了。冬季养生早卧晚起，以待日光。中午少睡一会足够。

子时(晚上11~1点)和午时(中午11~1点)都是阴阳交接的时辰，晚上子时阴盛至极，开始阳升阴降，中午午时阳盛至极，开始阳降阴升。中医养生注重睡好子午觉，可以健康长寿。

教你一招，调节呼吸法——也叫呼吸吐纳法。

呼吸的方法有自然呼吸和正呼吸两种：
第一自然呼吸，也叫做腹式呼吸，因为在呼吸时，一呼一吸，必须都能达到下腹部。在吸气时，空气入肺，充满周身，肺底舒张，抑压横膈膜，使...

如果一直是这样就不用担心。建议每天早上刚睡醒时数脉搏，连续两周，如果都差不多，就不用担心。人体正常的脉搏在60至100之间，但是有个体差异的。


运动


应该不是。。。适当多一点运动。。。可以去医院做个全身检查


如果没有不适感，就不要过于担心，运动员普遍心跳慢，你的也算正常。

偶尔一次没有什么大的问题，如果经常这样需要治疗一下


这要做心电图或动态心电图方可检查出来，可能有房颤。心率低于60次/分钟为心动过缓；每一个心动周期正常时是相等的，当心动周期不相等时就是心律不齐。



窦性心律失常窦性心率失常是指激动仍然起源于窦房结，但其速率及节律有所变异的一类心律失常.有如下几种:(1)窦性心动过速:窦房结自律除极的频率增加，超过正常窦性心律的上限，即成人超过10...

先查24小时动态心电图。另外平日活动有限制吗？活动后心率能快起来吗？如果都没问题，检查也基本正常，就可以。上海第一人民医院-心内科-陈岗副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

经常心绞痛说明冠状动脉病变比较严重，建议在积极药物治疗的同时，进行冠状动脉造影明确冠状动脉狭窄的具体程度、部位和性质等，以选择更加合理有效的治疗方法。北京军区总医院-心外科-姚建民主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>