请问你是怎么治好胸闷，出的气短，出气很困难，总想刻意的去呼吸，如果不刻意的呼吸就会出现憋气的现象，但有时做某件事忘了呼吸困难的问题就没感觉，要是一想起这件事又得刻意的去吸气，

胸闷治疗有如下方：　1、精神心理治疗：即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。
　　2、体质锻炼：体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，
病毒心肌炎 心肌组织切片 另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。
　　3、药物治疗： 有心悸、胸闷、易汗、喜长出气等β-受体高敏症状者，可用安定2.5mg、心得安10mg 口服（或氨酰心安12 .5~25mg...

应该是呼吸系统的问题，还是去医院让大夫好好检查下吧。


这是你要去问医生啊。

你好，呼吸道受阻、肺部疾病、心脏疾病、膈肌病变、体液代谢和酸碱平衡失调等由于身体内某些器官发生疾病也可引起胸闷。治疗治疗胸闷需注意精神心理治疗，即调整心态、放松精神、消除顾虑，培养乐观豁达的性格，保持良好情绪，良好的情绪有利于神经系统与各器官、系统的协调统一，使机体的生理代谢处于最佳状态，从而反馈性地增强大脑细胞的活力，改善神经功能。体育运动能调节和改善大脑的兴奋与抑制过程，调整大脑功能，另外，运动能明显改变人的情绪，坚持长期锻炼，能增强体质、心血管功能改善，自主神经的调节功能增强，使植物神经功能恢复。有心悸、胸闷、易汗、...

你的描述过于笼统，我无从判断，你可带相关资料来门诊找我我一四上午坐诊长征医院针灸科天津市中医药研究院附属医院（长征医院）-针灸科-张智龙主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


为什么会这样呢



老了上年纪了 食补


去医院看看吧

请拍照上传检查片子，以便医生了解病情，给出诊疗建议。慢阻肺可能性大，参考我网站文章南京市胸科医院-呼吸科-李田副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>