阴虚体质的人得注意哪些？

一、什么是“阴虚”?
人体的生理活动应保持协调平衡，中医称之为“阴阳平衡”。“阴虚”是阴阳失衡的表现之一，具体指：(1)体内储备的营养物质不足，对全身脏腑组织的滋养功能减退；(2)兴奋与抑制失衡，透支了体内的营养，出现机能亢奋的症状。
二、阴虚体质的表现
阴虚体质的表现可分为二种，一种表现为体内营养物质(阴液)不足，对全身的滋养功能减退而表现出“干燥”的特征。例如：头晕目眩，形体消瘦，头发、皮肤干枯起皱，面色晦暗，或出现较多色素斑，口干，咽喉干燥疼痛(夜间更明显)，或长期干咳，两目干涩，视力减退较快，腰酸腿软，耳鸣，健忘，尿少，便秘，舌干红、少苔，甚至光滑无苔，或口腔溃疡反复发作，妇女月经减少...

体虚就补脾，脾好什么都会好！血虚-肾虚-气虚三虚药在药方内，猪肚半斤、石斛5克、红枣8个、陈皮3克、胡椒根5克、干姜5克、党参15克、黄芪20克、猪瘦肉半斤,炖一小时后下白米,用量随你喜欢稀或稠都可以(但要放些).


吃人参吗，人参啥都补




多大年龄，有什么症状。



这种情况有可能是肾阴虚，建议您用何首乌汤兑...

你好，大便干燥那是正常现象。如果过于干燥，那是肾阴虚。而手脚冰冷，是末端循环不好，或是心阳虚所致。你的体质并没有太大问题，平时多运动，适时进温补就行了。



阴阳都虚服桂附地黄丸


阳虚的人也会大便干燥的。阳盛体内的水液会汽化成蒸汽来滋润全身。阳虚体内的水液会凝聚成冰。停滞于体内某处。而造成其他地方缺水。就像地球上有的地方常年低温。缺水一样。

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以中医调理为佳。手足心热多为内有蕴热，阴虚会导致，阳虚湿蕴化热也会。你现在的这种情况会不是咽炎导致，有时咽炎也会出现类似情况。建议五官科就诊。回复专家:广州中医药大学第一附属医院-推拿科-贾超副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>


我提供你几个偏方，很管用，就是怕你嫌麻烦，你想想啊，试试吧，为了自己的身体 1，荠菜姜汤祛痰止咳 用料：鲜荠菜80克，鲜姜10克，盐少许。制用法：将荠菜洗净后切成小块，生姜片，加清水四碗煎至两碗，以食盐调味...

阴虚体质不可以喝复方阿胶桨


乱七八糟


可以