胸部下垂咋办？

原因是： 1.产后（哺乳后）女性荷尔蒙分泌不足，断奶后乳房急剧变小又缺乏合适的文胸的保护。 2.精神遭受重大打击，突然消瘦，内分泌紊乱。 3.从进入青春期乳房发育开始，文胸的选择穿戴一直不正确，罩杯偏小，无支撑力。 方法： 1.饮食方面：多食用乳制品、豆制品、蜂皇浆、花生、芝麻等。中药里的当归、地黄、枸杞、葛根等对刺激女性的荷尔蒙分泌有极大的好处，可在医生的指导下食用。这些食品对丰胸同样有效。 2.沐浴按摩：早在唐朝时期就有“按摩乳房通百脉”一说。每天沐浴是现代人的习惯和爱好，利用这个时机可以达到健胸的效果。方法是：用热水通过莲蓬头冲洒胸部，同时用手按摩乳房周围皮肤。乳房太大或下垂严重者，可用手托住乳房，一边轻捏，一边用热水冲洒，大约五分钟后，改用冷水冲洒按摩一二分钟，这样冷热交替的刺激，可以促进血液循环，使乳房内的气血畅通，皮肤有弹性。 3.按摩前摸点丰胸精油(我用的魔幻波xbooo)即可矫正，又可丰胸！！ 一举两得么



隆胸或戴罩...