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怎么能不让自己长时间出现熊猫眼?




其实我也有黑眼圈,用了很多的眼霜都没有办法,最后通过我的经验给你说说吧第一,充分的睡眠!!! 第二,良好的心情! 第三,合理的饮食!!1:用纱布包茶叶热水浸5分钟,晚上傅半小时(坚持) 2:每晚10点之前一定要睡觉. 3:多吃新鲜水果,蔬菜. 4:用一些比较好的眼霜 5:不要长时间使用电脑 6:保持心情舒畅.还有睡前不要喝太多水!




我看電視說只要泡過茶的茶包拿來放在眼上就會慢慢减小黑眼圈




睡眠不好就会有黑眼圈




睡眠不足有一定的关系,或是睡眠比觉浅,经常加班熬夜,超过10点以后休息,让自己的大脑处于紧绷的状态下。要固定自己休息的时候,早睡早起,早起可以适当的做一些运动,使自己身心放于轻松的状态。

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为什么我们会有熊猫眼



熬夜、失眠、睡眠不足等


睡眠不足


没睡好觉或者熬夜

这几天老是睡不好,闭上眼就做梦,那天梦到一大群人坐在我家屋里,还有好几回记不清了,不知道是好是怀?



精神压力太大了,建议放松精神,适当补充维生素B族。

怎样去掉熊猫眼呢``一熬夜就会冒出来,,,哭`````



用冰水浸透小方巾,拧至八成干置于眼皮上;或将眼膜置于冰箱中冷冻10分钟,取出后敷于眼周,均能增强褪黑效果。用中指轻轻推揉按摩眼睛四周的丝竹空穴、太阳穴,可舒通经络,加速血液循环,促进黑眼圈消散。


建议不用任何化装品.
黑眼圈是眼袋充血后,色素沉淀造成的,你皮肤很可能特别白,然后皮肤敏感.
建议熬夜后,多做做眼保健操.而不是用化学药剂去抵抗人身体的新陈代谢.



熬夜可常食的五种去黑眼...

带眼镜多,像有对眼有熊猫眼!有乜方法啊



走自己的路让人地说去吧


可以做手术,戴隐形眼镜,或者无边框的眼镜!!


做多点面膜米就得罗

经常失眠,都不晓得怎么办了,上班全是抱这熊猫眼



饮食治疗失眠(一)黑芝麻、桑叶、核桃肉各25克,金橘8克捣碎成泥状每晚睡前服1次连服4—5天(二)黄花菜20根,酸枣仁15粒,炒熟捣烂研成细末,每晚睡前服1次,连服1周。(三)牛奶1杯冲鸡蛋,每晚睡前服1杯。(四)葱白7根,大枣20枚,加水煮沸20分钟后吃枣喝汤,每晚睡前1次。(五)五味子10克,莲子肉30克,百合15克,共同煮汤,睡前服1次。(六)百合30克、芹菜根60克,煮汤,睡前服1次。(七)瘦猪肉250克,莲子30克,放入沙锅中加入炖汤,每日食用1次,连吃1周。(八)因过度疲劳而不能入睡的人,可在睡前吃苹果、香蕉,...
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