摆脱晕针有啥好方法??

晕血并非器质性疾病，而是一种心理疾病，属于恐惧症中的一种。 常见的恐惧症主要有场所恐惧、社交恐惧、特异恐惧三种。晕血症属于特异恐惧。特异恐惧患者不近情理地害怕某个具体的情境或事物，一旦暴露于这种情境或正视这种事物时，就会产生严重的压抑感和恐惧感。 克服恐惧的方式主要是认知———行为治疗。心理治疗师通常让患者直接面对所恐惧的物品或场所，用暴露法消除恐惧体验，或者运用系统脱敏法逐步降低对所恐惧的事物或情境的敏感程度，使患者渐进地从容面对所恐惧的对象，克服恐惧。 晕血症又叫“血液恐怖症”，是一种特殊处境中的精神障碍，此症与怕见蛇、怕见毛毛虫的“物体恐怖”，以及怕见陌生人、怕见异性的“交际恐怖”同属恐...

抽胳膊的中间的位置，肘正中静脉，三毫升，先告诉护士姐姐自己怕疼，听姐姐的教你的方法，很快几十秒就好了，自己不要看和同学说话分散注意力

不会

合理的安排作息时间，适当的锻炼，补充必要的维生素


天天早上喝牛奶,并且晚上去跑步,跑步是慢跑.


1、增加抗氧化剂的吸收。抗氧化剂是一种存在于食品中的能够增强免疫系统的化学物质。服用维生素E，维生素C（也可以靠每天食用两个柑桔类水果来获取维他命C）2、经常喝绿茶，因为绿茶中含有大量抗氧化剂类黄酮和茶酸。多吃西红柿和其它红色和深色的水果。3、适量的运动，不要做剧烈运动。因为剧烈运动会压...

可以去医院检查下有没有视野的损害。高眼压容易引起视神经的不可逆性损伤。但高眼压不一定就是青光眼。降眼压可以点美开朗，派立明，阿法根等眼药水，但是要看你的眼压高是那种机制引起的。打甘露醇喝盐水甘油也都可以降眼压。眼压高可能的原因很多，比如在暗环境下工作的，视疲劳，一次饮水过多，情绪激动，用了某种眼药水比如激素类的眼药水……还有跟眼球的解剖生理有很大关系，如房角的关闭就会引起闭角型青光眼建议到医院做全面的检查后确定是否青光眼或者其他症状再定降眼压方案，否则很容易出问题。

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