脾胃虚弱的食疗方法.
一、脾胃功能不好的调理： 经常感冒的人体质不好，体质不好的一个重要原因与脾胃功能弱有关。而经常感冒的人，反过来又导致脾胃功能减弱。天津中医医学院第一附属医院呼吸科主任刘桂颖认为，很多白领由于劳累和压力大，本来已使免疫力长期处于低下状态，再加上一次感冒之后，不能让体质得到真正的恢复与调养，从而感冒频发。 一些上班族容易感冒是与其脾胃功能弱有关。刘主任说，脾胃的功能可以直接影响免疫功能，如果脾胃的功能弱，就会表现为老百姓常说的“爱闹病”。脾胃功能不好的人应该如何调理？北京中医医院消化中心主任医师李乾构给出的建议十分简单：喝粥！如果能够做到每天喝用山药、茯苓、薏米其中任何一种熬的粥，就可以起到补脾健胃作用。二、脾胃不好尽量多吃山药： 身体虚弱的人冬天都加紧进补，但“受补不受补”，关键在脾胃。脾为后天之本，只有脾胃功能正常，进补才有效。脾虚在人群中最多见，表现为食少腹胀、少气懒言、大便稀溏、肢体倦怠、面色萎黄、舌淡苔白、脉缓弱等。这样的人可多用山药、扁豆、薏苡仁、白术等炖肉吃，也可以吃参苓白术散、人参健脾丸。有的人平时...
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脾胃虚弱该怎样改善？
脾胃不好对食欲、消化、吸收都有很大影响，因此保持身体健康，保养脾胃是关键。那么脾胃虚弱该如何调理效果最好？坚持饮食调摄，注重运动以及良好的情绪是治疗脾胃病的强力帮手。要预防脾胃疾病，关键在于保护脾胃正常功能的运转。因此平时应注意保养脾胃：1、注意冷暖。俗话说“十个胃病九个寒”。这确是经验之谈。因此注意冷暖十分重要。在春秋气候变化无常时，有虚寒胃痛的病人要注意保暖，避免受冷;有脾虚泄泻的，可在脐中贴暖脐膏药，同时还应少吃生冷瓜果等，如感到胃脘部发冷，可及时服用生姜茶。2、饮食调摄是保养脾胃的关键。因此，饮食应有规律，三餐定时...
小儿脾胃虚弱怎样食补
对脾胃不太好的孩子来说，药吃多了不好，但又是需要慢慢调理的病，所以建议食疗。 方1、橘红糕：鲜橘皮10克，打碎成细粒后用糖浸渍，再和入面粉制成糕点。适用于食欲不振，消化不良，咳嗽痰多。方2、豆蔻馒头：白豆蔻粉6克，撒入适量的面粉内，再蒸煮成馒头，适用于腹胀、食欲不振。 方3、红枣益脾糕：红枣30克、白术10克，干姜1克，鸡内金10克。先煮熬取汁，再将汁与面粉500克及适量的糖制成糕，适用于胃呆纳减，大便溏薄。 方4、山药饭：山药、莲肉、米仁、扁豆各30克，洗净切碎，莲肉去皮，芯后煮烂，再与粳米一起煮饭，适用于脾虚泄泻、食欲...
脸色偏黄听说是脾胃虚弱，吃中药补补有效吗
肝胆湿热也可以引起脸色偏黄,建议你找中医诊断治疗
有效啊，喝四物汤就行
在排除肝胆的问题后，结合自己的饮食，观察自己是否平时饮食不好，脾胃虚弱的人会吃不下饭，易饱易胀。多吃健脾燥湿的食物。山药，扁豆，陈皮，苡仁，红枣，药物就可以搞点党参补补气，当归补血。要规律饮食，忌口辛辣生冷，特别是冷饮。还有规律睡眠，不熬夜
脾胃虚弱的症状 脾胃虚弱的症状。脾胃虚弱的症状都有哪些呢？
脾胃虚弱是要分型的，不能乱用药，脾胃虚弱分为：脾气虚、脾阳虚、胃气虚、胃阴虚。这个需要中医来为你看了。脾胃虚弱病症时间较长，要长期调养。注意： 1.少吃油炸食物:因为这类食物不容易消化,会加重消化道负担,多吃会引起消化不良,还会使血脂增高,对健康不利. 2.少吃腌制食物:这些食物中含有较多的盐分及某些可致癌物,不宜多吃.例如香肠，腊肉，腌菜。 3.不吃海鲜：这些食物俗称“发物”。3.不吃或少吃生冷食物刺激性食物:生冷和刺激性强的食物对消化道黏膜具有较强的刺激作用...
脾胃虚弱到底应该怎样治疗、食补？
长溃疡，拉肚子可能是脾胃的寒湿。找中医具体辩证，最好不要随便乱吃药。补药无近功，要坚持，通常得吃一到三个月才会有效。
1、脾胃虚弱。用平胃散一斤加干饧糟（炒）二斤半、生姜一斤半、红枣三百个（煮取肉，焙干），一起研为末，逐日煎汤服。 2、再方。用毕澄茄为还想，加姜汁神曲、面糊做成丸子，如梧子大。每服七十丸，姜汤送下。一天服二次。 3、再方。用薯蓣、白术各一两，人参七钱半，共研为末，加水和糊做成丸子，如小豆大。每服四十至五十丸，米汤送下。 4、再方（...