肾阴虚和肾阳虚

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【】吃韭菜是壮阳的。严重的话看中医，用中药调理。强烈建议别吃西药或中成药。如果没有选对就只治标不治本，有时停药还会很严重，很多药都是广告打的好。而且有的人是虚不胜补，食疗加适当运动是最好的治疗方法，虽然慢点但对身体好。我就是的，惨了...如果你实在是顽固不化到非要吃药，但是你得对症下药啊！【阴虚】饮食中应多吃清凉食品，如金银花、绿豆、银耳、莲子、决明子、鱼汤蛤蜊雀肉鹿肉等等进行滋补；

你这样的症状不是单纯的阴虚活阳虚,是阴阳两虚
应用右归丸合六味地黄丸配合治疗才有效果



我觉得具体的需要参考舌象和脉象进一步认定，现在不能盲目下结论，您作为病人，请就近看病，进行治疗



是肾阴虚： 是肾脏阴液不足表现的证候．多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致．临床表现：腰膝酸疼，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举，遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消...

肾阴虚，肾阴和肾经是属于物质的，如果消耗的物质比较多，比如说肾精，像你手淫过于频繁，这样物质基础就会比较低，肾精不足，精不化血，则可致血液不足，而出腰膝酸软、四肢乏力、头晕耳鸣等症状。可以吃些补肾阴的食物始黑木耳,黑芝麻,小核桃等进行食补,药物则有左归丸,六味地黄丸，以后最好还是不要再手淫了。


是肾精不足，把精力放在工作和学习上，尽快戒掉手淫，以上症状很快就能恢复


复杂病症，到临床...

两虚，阳虚偏重。


阴阳双虚症侯。


癥瘕积聚，寒湿化火夹虚癥。
 
做基本健康检查看数据；
 
遵医嘱；
 
阴虚，阳虚，阴阳虚问题留给中医写论文。
 
可以拿着检查单据看中医；