低血压 心慌
1、晕素兼吃,合理搭配饮食,保证摄入全面充足的营养物质,使体质从纤弱逐渐变得健壮。 2、如伴有红细胞过低,血红蛋白不足的贫血症,宜适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素 C 等“造血原料”的食物,诸如猪肝、蛋黄、瘦肉、斗奶、鱼虾、贝类、大豆、豆腐、红糖及新鲜蔬菜、水果。 3、莲子、桂圆、大枣、桑椹等果品,具有养心益血、健脾补脑之功效,可常食用。 4、宜适当食用能刺激食欲的食物和调味品,如姜、葱、醋、酱油、糖、胡椒、辣椒、啤酒、葡萄酒等。 5、与高血压病相反,本病宜选择适当的高钠、高胆固醇饮食。氯化钠(即食盐)每日需摄足 12~15 克。含胆固醇多的脑、肝、蛋、奶油、鱼卵、猪骨等食物,适量常吃,有利于提高血胆固醇浓度,增加动脉紧张度,使血压上升。 6、常吃生姜,能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。 7、少吃冬瓜、西瓜、芹菜、山楂、苦瓜、绿豆、大蒜、海带、洋葱、葵花子等具降压效应的食品。 蛋白质粉:增强机体的免疫力,以增强机...
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人为什么会心慌
身子虚了,慢慢调养吧。光靠挂几天盐水只能救救急。 多注意营养,多锻炼。 先要排除生理原因,可能是中毒或者一些疾病的原因。心理上则是你比较自卑,建议参加一些自信心培训或阅读相关书籍。祝你慢慢能建立自信心。请问 柠檬能净化血液,增强消化能力调整吸收平衡。1.你休息情况怎么样! 每天几点睡又几点起! 2.你的生活习惯怎么样! 是否喝酒!是否吸烟! 3.你是否有和呼吸道有关的病症或是贫血! 4.还有!是一直这样还是最近!以前是否也有过类似的时候! 5.不介意的话!请问你多大! 1。休息不好!轻的会使人困倦、没精神!重点的会使人心慌...
与人交往时,喜欢用手在脸上做些小动作,不然会心慌,怎么办?
A能体会到你的感受。我本身也有和你一样的行为和心理状态。 其实下雨的时候可以让我们更安静,心情不至于烦乱。即便手里不拿东西也是可以的。 如举着伞可以让我们心里达到某种平衡。这样我们就可以达到所谓正常人的正常。若相对于自己 ,状态相当的好,和其他人交流 沟通也比其它的时候要好的多。
B有时候即便自己手里不拿东西时,要么把双手交叉于胸前,这样自己就会安心些。也许是自己对某些事情过于敏感。太在意自己,太在乎他人对自己的看法。即便表面不屑一顾,其实他人对自己的一句赞美的话语也会让自己幸福好一阵。
C你的小动作其实是自己减少...
刚吃过饭就感觉很饿,饿得心慌,特别是晚上饿的更厉害,有什么药可以治啊?
尿有多吗?你去验尿看看。
我说,,还是饿,,,
元下节快乐
身体突然发热,就像要着火一样的烫。
~*皇宫御医*~告诉你:失眠千万不要吃安眠药,那样会出现依赖性,除非你一辈子依懒安眠药过夜。而且未必能够用一辈子。如果是不想伤身体的话,最好是喝用枣仁蒸猪心宁心安神效果好!。第二种方法,就是睡前做身体按摩头部。第三,做些运动。比如舒展一下筋骨。但别剧烈运动。有套回春医疗保健操超管用,减肥还保养。第四,睡前洗脚,放松精神。第五,睡不着的时候也不要看时间,把钟表、闹钟,尤其是滴答声音大的钟表放远一点或者背对自己。第六,睡不觉不要用上网打发时间,尤其答问问的时候不要抄袭别人答案那样你会心里永久不安。第七,坚持保持好的作息习惯,别...
心肌缺血需要做什么治疗好呢?
心肌缺血是因为心脏没有获得足够的氧气,一种治疗方法就是减少心肌需氧量。治疗包括服用药物来减慢心率,降低血压和舒张血管。三类主要的药物是:β受体阻滞剂、钙离子通道拮抗剂和硝酸酯类。阿司匹林和其他抗血小板药物能够很好的降低狭窄动脉的血栓形成发生。运动和/或情绪管理也很有效。中药对于真正的心肌缺血治疗没有明确疗效,建议听从主治医生的建议,继续服用西药,或者考虑介入治疗.