关于脖子的问题 。脖子有点僵硬，然后向下看不舒服，感觉绷紧了 平着看就不是很舒服

可能是岗上肌肌腱炎。是姿势不良，运动不当造成。治疗不规范成慢性劳损。希望养成良好工作习惯，选择合适运动方案。去正规医院诊治。回复专家:江苏省中医院-针灸科-糜中平副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

注意锻炼.颈椎病的治疗:牵引,理疗,针灸,按摩.现在有很多人在脖子下面枕一个直径约15CM的圆柱状枕头(睡觉仅枕此一个枕头),效果不错,可以试试.如果有头痛眩晕的症状,这个药效果好. 天麻蜜环菌片. 3--5块/瓶/100片的.一般吃半瓶就见效 .\"颈复康\"治疗手麻效果不错.无法根治,只能缓解,手术的效果也不尽人意.如果有骨质增生,服用止疼药物和抑制增生的药物.同时补钙.祝你早日康复!!


重庆可以治愈不复发
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颈椎病如何保养 -------------------- 1、注意改善不良的睡眠习惯：正常人仰卧位枕高应在12厘米左右，侧卧与肩等高、枕头的高低因人而异，约与个人拳头等高为好。颈椎病患者与正常人大致相同，椎体后缘增生明显者，枕头可相应偏高些；黄韧带肥厚、钙化者应偏低些。枕芯内容要求细碎、柔软。常用谷皮、芥麦皮、绿豆壳草屑等充填，而海绵、棉絮、木棉等均不适应。枕头的形状以中间低，两端高的元宝形为佳。此种形态可利用中部凹陷部来维持颈椎的生理曲度，对头颈部可起到相对制动与固定作用。 2、固定姿势工作习惯的改善：...

你好你目前服用强的松和溴吡啶斯地明，如果病情稳定可以维持这个剂量不变。因为，强的松的副作用比较大，建议开始换服用硫唑嘌呤。西安唐都医院-神经内科-李柱一主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

你好，放疗后纤维化改变是不可逆的，没有什么有效方法。解放军第309医院-放疗科-韩守云副主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>