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这样算不算暴饮暴食?




算 这样大起大落的吃东西 对肠胃的负担很重空腹到有感觉了,说明肠胃在报警了这种时候不能一下就猛吃太多东西




算啊




经常这样是。




算的你要改变饮食习惯否则对建康不利




算!




这根本就是!!!!!

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暴饮暴食什么办?



你就是闲的没事干才吃!!!找点事情做就不吃了~~不然就去喝水想吃了就去喝水


控制自己


是不是得暴食症了>我以前厌食 现在暴食 合乎


没关系啦 你又不胖 只要好吃 多吃才是福呦


额,也许你比较厉害或是幸运吧  别说你不胖了就是胖,别人也...

怎样有效的控制暴饮暴食的饮食习惯?



坚持多走路 如果可以 最好每天坚持30分钟 跳绳也可以 改变饮食习惯 少食多餐 多吃蔬菜水果 减少吃甜食与高热量食物的习惯 主要还是自己意念控制


分散注意力


按压耳朵控制食欲 根据中医理论,人的耳廓上有几个穴位是与大脑控制食欲的中心相连的,刺激那些穴位就能减少食欲,达到减肥效果。 控制饥饿:食指按压右耳的饥饿点 1分钟,换左耳做同样的动作。 原理:当肠胃向控制食欲的下丘脑发出“我饿...

常时间中午不吃东西下午暴饮暴食,会引起胃疼吗?



会的,我就有时这样,一定要正顿吃好


会的 吃饭要有规律

怎么才能得交替性暴饮暴食症?



暴食厌食症是一种对身体健康危害极大的饮食功能失调。此症的患者仅仅接受药物治疗是不够的,还要接受心理治疗。循环性的自发拒食以及暴饮-呕吐(猛进猛出)会产生严重的生理影响。   暴食厌食症-猛进猛出对身体的影响循环性的反复呕吐会对暴食厌食症患者的食管(连接口与胃的管道)造成很大的损害。胆汁与胃酸会刺激食管内面膜,引起食管炎,严重时还会造成斑痕和食管变窄。食管过窄时,吞咽会发生困难。呕吐还会引起食管内膜撕裂。这些裂痕可能会导致大量出血或食管破裂,威胁生命,需要马上手术。   暴食还会损伤到胃。经常性的呕吐往往引发胃炎(胃内粘膜层...
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