肾阴虚和肾阳虚
不要【拿】16亿中国人都知道的沁入中华民族文化语言；
肾亏，肾虚，肾阴虚，肾阳虚，气虚，血虚，脾虚类说病。
阴中有阳，阳中有阴，孤阴不在，独阳不存，只是偏些罢了。
有什么癥状？
可以給写基本建议。
肾阳虚有腰膝酸冷、形寒肢冷、软弱无力、面色发白、眩晕、精神萎靡、阳痿、男女不育、大便泄泻或五更泄泻(黎明时腹痛腹泻，泻后痛减)等表现，舌胖，苔薄白或白润，脉沉细无力(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱)。 中医认为，阳虚生外寒。腰膝酸冷、形寒肢冷、舌淡苔白、小便清长是肾阳虚的典型特点。 肾阴虚有腰膝酸软、头晕目眩、耳鸣耳聋、身体消瘦、大便干燥等表现，舌红，少苔，脉沉细数(诊脉时，脉搏不易触及，即使触及，也很弱，频率一般每分钟大于90次)。此外，如有阴虚火旺，还可出现手足心热、阵阵发热、睡着时出汗、多尿口渴、口燥咽干等症状。 中医认为，阴虚生内热。舌红少苔、手足心热、口燥...
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肾阴虚夏天吃什么药补好呀
动物肾脏：食用动物肾脏具有补肾益精作用，是中医学“以脏养脏”理论的具体体现。因其含有丰富的蛋白质、脂肪多种维生素及某些稀有微量元素，故既有滋补又有强壮之功。 海参：可补肾益精、滋阴壮阳。富含碘、锌等微量元素。能参与调节代谢，降低血脂。所含的粘蛋白质及其它多糖成分有降脂抗凝、促进造血功能、延缓衰老、滋养肌肤、修补组织等作用。 虾：能工巧匠补肾壮阳、通乳排毒。富含蛋白质、脂类、矿物质、维生素，钙、磷尤其丰富，是壮骨佳品，虾肉的提取物中还含有免疫增强物质。 芡实：具有补肾固精、补脾除湿功能。含淀粉、维生素及矿物质。可与枸杞...
肾阴虚都有什么症状
是肾脏阴液不足表现的证候，多由久病伤肾，或禀赋不足房事过度，或过服温燥劫阴之品所致用现代说法来说，就是：肾阴虚－供给中枢神经、泌尿生殖系统的营养物质不足；通常情况下，阴虚用六味地黄丸。临床表现：腰膝酸软、两腿无力，眩晕耳鸣，失眠多梦，男子阳强易举或阳痿、遗精，妇女经少经闭，或见崩漏，形体消瘦，潮热盗汗，五心烦热，咽干颧红，溲黄便干，舌红少津，脉细数。 中医认为，肾为先天之本，肾中阴精，是一身阴液的总源。阴精亏损会引发各种疾病，如：头晕耳鸣，腰膝酸软，骨蒸潮热，消渴（糖尿病）等。
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朋友每到冬天就手脚冰凉，是因为肾阴虚还是阳虚？
肾阳虚、肾气虚会引起手脚发凉，但是肾虚引起的手脚发凉会同时伴有肾虚的症状，这样手脚发凉是肾虚的引起的，手脚发凉不一定就是肾虚引起的，如果没有肾虚的症状伴随，在中医的角度看：手脚发凉是气虚引起的
手脚冰凉的主要原因主要是冬天血液的新陈代谢减缓，低气温使血管收缩，血液回流能力减弱，使得手脚，尤其是指尖、脚尖等部尾的血液循环不畅，末稍神经循环不好造成的。中医认为，冬季容易怕冷与其肾阳虚、气血亏虚的体质有关。因此，除了应多吃羊肉、狗肉等具有温阳作用的食物外，还应适当增加山药、乌鸡、山楂、木耳、猪血等具有益气、养血、活...
分不清到底是肾阴虚还是肾阳虚
应该是阴阳俱损吧：肾精所化之气谓肾气，肾气分阴阳。腰酸畏寒汗多，乃阳气亏损；如果你大便不成形，肠胃也不好，大便不成形进而不饮水，那口干也算正常。如果兼失眠多梦，入睡难，夜晚或午后自感发热…系阴亏。男子以阳阳气为本，补阳好，兼早晨饮热水兼锻炼
金匮肾气丸 或者知柏地黄丸。不建议六味地黄丸
有肾阴虚还有肾阳虚的问题 头发爱出油、有时爱发火的现象表明同时也有湿热入肝的问题 单纯的...
我这是肾阴虚么?怎么治疗阿?
你描述的多是肾精不足的症状，阴阳表述并不明显。只有身体消瘦是偏阴虚。你有没有手脚心发热，怕热咽干，还有就是看看自己的舌头是不是红红且没什么舌苔。如果是才能初步确实是阴虚。
纯阴虚的情况一般用六味地黄丸就可以了，如果热象比较厉害的时候可以考虑知柏地黄丸。
你长期手淫一般都是肾精不足，所以要加用填补肾精滋阴的药，左归丸可以选择加服，但是用这些药之前还是建议你去当地的中医院找有经验的中医为你辩证知道你使用。
找中医看看，开个方子调理调理