手凉怎么办
估计是体虚，加强锻炼最重要了。另外多用热水泡脚。
多穿点
找个男朋友
戴手套
戴手套啊...
用暖手宝
搓搓手
那是因为身体素质差，多锻炼身体。还有带手套，穿厚点。
多吃点 热类的东西 里面是属热类的
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手凉，怎么办！
一、总结原因：
因为天气寒冷，人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚，特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“神经末梢循环不良”，而导致手脚总感觉冰凉。这样的情况一般多发生于女性，脑力劳动者要比体力劳动者更易出现手脚冰凉。
二、应对办法：
1、考虑保暖，特别要注意腿、脚，正如俗话所说“寒从脚下起”，如果下肢保暖做得好，全身都会觉得暖和。
2、可以适当做些运动，以促进血液循环。同时还可以进行一些食疗，多吃一些含热量较高的食品，如牛羊肉、辣椒、葱、蒜等食品。
3、热水泡脚、按摩、揉搓等，但下肢有静脉曲张、糖尿病等疾...
手凉的原因？
从西医的角度来说，受凉主要是血液循环收缩导致的 供血少了，传到的热量少了
自然就冷
应该是太冷了吧~~穿多点衣服不就得了·~~~~或者戴手套吧~~
血液循环不足、贫血。冬天冷。
手指末梢血液循环不好，建议去看医生。
没听过...
手凉咋办？
（一）诀窍 你的冬天不再手脚冰冷手脚冰凉四大原因 一、循环障碍 1、心脏衰弱，无法使血液供应到身体末梢部位。 2、贫血：循环血量不足或血红素和红血球偏低。 3、人体血管收缩、血液回流能力就会减弱，使得手脚特别是指尖部分血液循环不畅，也就是人们常说的“末梢循环不良”。 二、阳气不足 中医认为，手脚冰凉是一种“闭症”，所谓“闭”即是不通，受到天气转凉或身体受凉等因素的影响，致使肝脉受寒，肝脏的造血功能受到影响，导致肾脏阳气不足，肢体冷凉，手脚发红或发白，甚至出现疼痛的感觉。 三、月经和生育引起的激素变化 在有手...
手凉脚凉的人吃什么水果好？
多补充维生素E;多吃含烟酸的食物和B族维生素,能扩张末梢血管;多吃坚果、胡萝卜等温热性食物,避免吃生冷的食物、冰品或喝冷饮;适当吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等可促进血液循环。
想吃什么就吃什么，只是水果啊！没关系的
手凉没人疼，这句话准吗
我觉得这话不准，手凉是手部末梢血液流动不畅，多活动、或者常用热水泡手就会好转了。
有些道理的。
没什么科学根据。