怎样快速减轻体重？
减肥方法很多。在选择减肥方法时应以物理减肥和减少饮食为主。不应该以口服药物为主。常用减肥方法有：①预防性减肥；②运动减肥；③行为减肥；④机械减肥；⑤桑那浴减肥；⑥石膏减肥；⑦石腊减肥；⑧手术减肥；⑨按摩减肥；⑩电子减肥。其中药物减肥不可泛用。药物减肥是在以上理化减肥的基础上效果不佳最后才采取的一种减肥方法。药物减肥有食欲抑制法和代谢促进法。药物减肥有许多副作用，应尽量避免使用。 肥胖不仅影响形体美，而且给生活带来不便，更重要的是容易引起多种疾病，加速衰老和死亡。如何科学减肥？医学专家认为：科学的减肥方法是控制热量的摄取和增加活动量，并做到平衡膳食。减肥是一个系统工程，需天长日久，贵在坚持，并没有什么一触即成的速成方法。但如果你能掌握一些饮食减肥决巧，对你的减肥是很有帮助的，不妨你一试： 1．制定减肥目标(理想或标准的体重)。把它写在纸上，贴在你每天能看到的地方。 2．写减肥日记。制作卡片或图表，标出你计划体重下降的数字和完成情况。 3．多喝水。每天要喝七八杯白开水，水对于身体的功能是最基本的，且无热量，可以成为节食...
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男生如何减轻体重
吃点少脂肪的东东，然后吃点精干的东东，吃了不饿，又不长肉，有几个月就好了
减少运动，少吃含脂肪高的东西，每次可以少吃点，时间久就减下去了。我就是这样减下去的
割 肉 为 母，削 骨 为父
这个.............以后尽量不要跑步，大腿闲闲，积极练上身，上面也发达了，就对称了。、、、、、、
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三个月的宝宝额头发凉、体重减轻、食量减少怎么办啊！急急急！！！
一般体重减轻 医生会定义为营养摄取不够 导致生长缓慢。食量减少是主要原因，没吃足。身体所需的就会相对缺乏。额头凉其实是正常的，发热的话就要看医生了。看看宝宝是不是有不舒服的地方，或者是不是改变了饮食口味。让宝宝吃饱吃足来才是关键。 如果实在不放心 就去咨询专业的儿科医生。
反正不正常就对了... ...
有什么好的运动方法可以增高又不用担心发胖
1...拜托体重和身高长得快直接没关系.身高和父母的基因有关,还和后天因素{运动.吃的}2肯定有机会,我是学医的.男的可以长到22岁...跳绳好...因为是有氧运动要跳{800下}我给你说..我自己有体会,我原来也是1.65米.后面打了篮球,长到了1.72米...所以打篮球,,,多运动
打篮球啊
多运动多喝奶啊 ，身体是第一位的 .你骨骼不会闭合 不要信什么广告，全是假的，而且你还...
胃癌的早期症状
你的症状可能是咽炎或反流性食管炎
胃癌早期症状常不明显，如捉摸不定的上腹部不适、隐痛、嗳气、泛酸、食欲减退、轻度贫血等部分类似胃十二指肠溃疡或慢性胃炎症状。 胃癌各期症状
1、早期胃癌70％以上无明显症状，随着病情的发展，可逐渐出现非特异性的、类同于胃炎或胃溃疡的症状，包括上腹部饱胀不适或隐痛、泛酸、嗳气、恶心，偶有呕吐、食欲减退、消化不良、黑便等。
2、进展期胃癌（即中晚期肺癌）症状见胃区疼痛，常为咬啮性，与进食无明显关系，也有类似消化性溃疡疼痛，进食后可以缓解。上腹部饱胀感、沉重感、厌食、腹痛...
请教 糖尿病用药
继续进行饮食控制，这样的体重也算可以，但是应该进一步降低为好。低于正常体重10%左右为宜。服药药物可以先选用二甲双胍治疗，0.25，tid，然后根据血糖水平调整用量或连用别的药物。 到爱医网网站查看回答详情>>
建议行糖耐量，胰岛素和c肽检查。明确是否为糖尿病或早期。这样的血糖水平一般不会引起体重下降这么明显，但是这样的血糖需要服用二甲双胍，当然是在做完上述检查后开始服用 到爱医网网站查看回答详情>>