最近感觉四肢无力，容易困
夏季饮食原则 每到炎热的夏季，很多人的胃口就会不好，消化功能降低，且易出现乏力倦怠、胃脘不适等症状，有的人还易发生胃肠道疾患。这是因为，热天人们出汗较多，体内的水分、氯化钠和水溶性维生素（主要是维生素B1和维生素C）也会随着汗流失不少，引起水盐代谢失调；亦使血液中形成胃酸所必需的氯离子储备减少，导致胃液酸度降低；大量出汗也会使体内钾离子过多丧失；加之为了散热，血液多集中于体表，而胃肠道供血减少；体内蓄热和出汗过多，也使胃肠道内各种消化酶的活性降低。这些劣性改变都会直接或间接地引起食欲减退和消化功能紊乱。若处理不好，亦会诱发其他一些胃肠道疾患。因此，在炎热的夏季必须讲究饮食调节，采取相应有效的科学的措施。 一、适当食用苦味食物 俗话说：福自“苦”中来，苦味食品中所含有的生物碱具有消暑清热、促进血液循环、舒张血管等药理作用。热天适当吃些苦味食品，不仅能清心除烦、醒脑提神，且可增进食欲、健脾利胃。如：苦瓜、苦菜、茶叶、咖啡等苦味食品亦可酌情选用。应注意的是，食用苦味食品不宜过量，否则可能引起恶心、呕吐等症状。 二、适当喝...
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身体出现短暂性四肢无力
1、十指交握放在脑后，重量置于手和手臂，将头往下压，脖子伸直，深呼吸5次。 2、将右手置于左耳，轻轻勾住，让头倾向右方，做深呼吸5次，重复数次后换左手练习。 3、慢慢旋转颈部，顺时针、逆时针各5次。 4、将肩膀提高，吐气并放下，重复4~5次。 5、晃动肩膀，向后5次，向前5次。 6、脸向右看后下方，重复3~5次，再反方向进行。 7、放松坐着，手臂垂直平放于膝，然后抬头挺胸，二者交替运动3~5次 脚部与足部运动 将腿弯曲提起与胸平行，提起、放下各5次，可让你备感舒适。 顺时针、逆时针转动脚踝各10次。 将脚趾并拢，弯曲向上，...
头晕 四肢无力 嗜睡 有一点恶心 不发烧 是不是肺炎啊？
你不是肺炎，肺炎的基本症状得发烧、咳嗽。是有点胃肠感冒吧，去医院看看吃点药很快会好的。
看医生好点，
为什么人会产生头晕目眩，四肢无力的症状呢？
缺氧，贫血。晚上睡觉枕头不能过高，过高了大脑供血不足，也不能过底，过底大脑冲血。枕头要能够保护到颈椎部分……睡觉中，身体血液流淌慢，起床前最好，左右慢慢翻转，慢慢的起床。要保证睡眠的质量，打鼾要早治疗，一般来说打鼾是压力所至，所以平时放松放松心情……
是不是感冒了呢？
测一下血压,血压过高或低都能出现上述症状
扁导体发炎好了之后就开始头晕四肢无力这怎么治啊！
跟我曾今一样的症状，后来竟然发展到关节痛。后来还到医院检查风湿因子。建议多睡觉，多喝水，喝点瘦肉粥，基本一个星期就能好，不过时间长短还是要看个人体质。
病症:每次发作前，先是胃里发热不好受，接着睁不开眼，腿哆嗦，四肢无力，并且牙关紧咬。请问这是什么病症？
根据您描述的症状，很象癔病。
具体的需要到医院检查确诊，如果检查下来，没有实质的病变，那癔病的可能性很大。