最近不知怎么搞的身上起来很多黑斑，不痛不痒，黑斑处皮肤干燥，最近睡眠也不好，多梦，以前从没有的
体质下降，多参加运动就是了，要每天坚持一定时间，一定量的运动。不用着急，不出一周的时间就会好起来的，第一天运动是最痛苦的，不过不用着急，3天就会有起色，一周以内包你睡眠改善。春天注意养肝，养护生发之机。你的运动要循序渐进，一点一点增加运动量。多吃点水果。可以适当补充VC。
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皮肤干燥大致原因：一是天气干燥，二是洗澡水过热，三是皮肤油脂分泌过少。另外使用碱性洗涤剂或者碱性香皂（比如硫磺皂、舒肤佳）、维生素补充太少。这些都有可能造成皮肤干燥。你要看看你是有什么原因造成的。您可以通过以下的方法改善皮肤干燥的状况：1、要多喝水，多吃水果，给脸做补水面膜，用有保湿效果的化妆品。 2、晚上睡觉前最少半小时不看电视，不看电脑，抹上凡士林，可以封住水分，预防流失。 3、洗手和洗脸后一定要护手霜和润肤露，冬季还可以在夜间睡觉时把手多抹一点护手霜，然后戴上所料薄手套，在脚上抹上防裂的甘油，再包上一个薄的所料方便带...
请问在怀孕期间要怎样保养皮肤
泰国尼之利皮肤霜 这个产品不含水银，是一种治疗皮肤疾患的多功能独具奇效的软霜。该产品行销世界各国30多年来，倍受国际上广大男女老少用户的热衷和喜欢。产品功效：本产品对于皮肤干燥、皮肤粗燥、风寒颜面、油颜、雀斑、生斑纹、妊娠纹、手腿部蛇斑纹、手脚皮干裂、龟裂、脚跟干裂、干硬皮肤、常年在冷气房工作、使用洗衣粉、洗洁精以及化学产品造成的手脚干燥粗燥干裂均有恢复柔软细腻的奇效。 使用方法：洗净皮肤患部，干燥后涂抹患处，每天2-3次。1盒为1个疗程，普通皮肤疾患用完2盒均可痊愈。
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关于现在人到老年时候的 皮肤变化，有这方面知识的请进！
人到老年长的黑斑叫老年斑,和年轻时吃什么东西无关,长黑斑是和血液血管有关,一般老人几乎都有动脉硬化,就像自来水管生锈一样,而造成血液在血管中流动受阻而将血液中的杂质及油脂挂在血管上,老年斑就和这些东西有关,年轻时应注意少吃油腻性食物,多吃蔬菜和水果适当补充WC和WE可以降低胆固醇预防高血压和动脉硬化增加皮肤弹性预防色斑.净化血液降低血液中的低密度脂蛋白的密度,防止血管硬化.
夏季怎么样才能保护皮肤不被晒伤，一旦晒伤该怎么补救
l、涂防晒品时，注意要遗忘了脖子、下巴、耳朵这些小地方。涂抹时一定要涂得均匀，否则会造成肤色不匀，变成大花脸。 2、防晒品应该每隔一段时间再涂一遍。 3、每年最好更换新的防晒品，并注意储放于阴凉的地方，以免失效。 4、避免在上午11时到下午3时作日光浴，因为这段时间的紫外光最强 ，杀伤力也最大。 5、携带喷雾式的矿泉水，在离脸部15厘米处均匀喷洒于面部。随时补充肌肤水分，别让它太渴。 6、日晒出汗后要彻底洗净身上盐分，再用蘸有凉水的棉花，在肩部、面部或背部等发烫的部位， 轻拍并冷敷约半小时，帮助收缩...
询求小孩回家一身长红豆的解决方法？
你好！成都协和医院专家为你指点：目前你带孩子到医院做个检查的没呢？，不排除是水土不服的原因，同时也不排除是丘疹和麻疹。同时建议带孩子到专业医院做检查，然后对症下药。
全身长的话应该不是痱子。。。 估计是内分泌问题，个人体质下降导致的，调整作息时间，多喝水，慢慢会没 也不排除是瞒虫的问题，如果是突然从某个时间段开始出现红痘而且一直没有消除的话有可能是那小东西作怪，可以去看看医生，可以擦专门杀瞒虫的药膏，慢慢治疗 答案补充 你这是出水痘...