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脸上有些像粥斑一样的皮肤

生活上切忌吃油腻的食品,烹调方法尽量避免煎炸,以免\"上火，多吃蔬菜水果，有了斑要尽早治疗，不然会越长越多的，我用的是惟欧美去斑教囊，在网上买的，纯中药的，效果挺不错，不仅斑去的很干净，皮肤也好了很多。

我也是用的那个维欧美的去斑的，是同事推荐的，效果真的挺不错的

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脸色发黄，有斑，皮肤干燥，该怎么办？

我的经历跟你有点像，我之前是内分泌失调引起的黄褐斑，皮肤暗黄暗黄的加上有斑，看着感觉可脏了，但是那时候也不敢乱用东西，怕过敏，还是一个朋友给我说让我吃中药的调理一下，我是吃的卫殴镁去斑交囊，是个内服的纯中药，一点都不用担心副作用，而且斑去的也挺干净的，它里面的葡萄籽美容效果特别好，斑去干净后肤色明显看着也有光泽了很多，推荐给你吧，希望能对你有帮助

土豆可以美白淡斑的，土豆片贴脸上敷面膜用，但是效果是很慢很慢的，只是说有那个功效，具体多久就不知道了，反正...