胳膊关节酸痛是什么愿意
一直锻炼,加上大量的,胳膊一握就有感觉酸痛,这属于应激烈反应,是正常的运动反应;以前锻炼的时候都没出现过这种情连续性的剧烈运动况,这可能是你现在很就没运动而现在一直在做剧烈运动,这是运动是否过度的问题;连续性的剧烈运动对身体是否有害处,这要看你的身体是否承受的住;睡前最好不要做剧烈运动,因为运动对有人体刺激作用,使人处于兴奋状态,这种状态人是很难安然入睡,难以入睡将影响明天的精神状态。
1、可能是睡觉的时候局部受凉引起的,可以用红花油擦拭几次至发热试试,看看效果,还有注意患处的保暖。
2、骨与骨之间连续称为关节,能活动的叫“活动关节”,不能活动的叫“不动关节”。这里所说的关节是指活动关节,如四肢的育、肘、指、髋、膝等关节。关节由关节囊、关节面和关节腔构成。关节囊包围在关节外面,关节内的光滑骨百称为关节面,关节内的空腔部分为关节腔。正常时,关节腔内有少量液体,以减少关节运动时磨擦。关节有病时,可使关节腔内液体增多,形成关节积液和肿大。关节周围...
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全身酸痛(主要是关节处),胸口痛?
像你的这种情况可能是重症感冒,全身酸痛是典型的中毒症状,病毒感染.多喝些白开水,服用一些抗病毒药物.
我建议你到省级人民医院找专家门诊挂号看一下。不要盲目治疗。
暂时什么检查也别做了,好好休息几天吧,不是坐在电脑前休息,而是打一场球,或者爬爬山,或者去旅行吧。等你做完这一切,应该就会没事了。这是最重要的是离开电脑去散步吧。
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夏季关节老是酸痛该注意些什么
不要做太多剧烈运动…不要爆晒,关节过热会引起酸痛
肌肉与关节因劳累酸痛怎么办?
按摩。
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脚无缘无故疼痛
建议去医院看下。有可能是腰椎引起的。
坐的太多,缺乏锻炼.1.不要热敷按摩 2.休息时抬高患肢过心脏 3.走路要正,不然好腿也要痛 4.吃点活血片 5.床上活动关节为主,下地负重锻炼为辅
请问谁知道手指关节骨头痛是什么原因引起的呀?
钙缺乏症状:多梦,头痛,抽筋,磨牙,肌肉抽动,手颤抖,手脚麻木,腰酸背痛,关节疼痛,易骨折,不明原因疼痛 ,尿频,尿急,尿床,唠叨,身材矮小,月经失调,痛经,心悸。 食物补充来源:补钙除了合理选择钙制剂之外,多晒太阳,均衡营养,科学烹调等也很重要。日常有许多食物可供钙源补充。这里介绍一些富含钙的食品: 乳类与乳制品:牛、羊奶及其奶粉、乳酪、酸奶、炼乳。 豆类与豆制品:黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆腐、豆腐干、豆腐皮、豆腐乳等。鱼、虾、蟹类与海产品:鲫鱼、鲤鱼、鲢鱼、泥鳅、虾、虾米、虾皮、螃蟹、海带、紫菜。蛤蜊、海参、田螺等。 ...