我有个很内疚的心理伤害；我不敢给朋友说。我不知道该怎么办

如果是真心交往,那就坦白说出来.没有什么比闷在心里要难受,相信他也会谅解你的!!

那不妨在这里说说，看看别人是怎么看待的。

还是找个知心的朋友把它说出来会舒服点的！

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心理承受不了了,有什么办法

稳我咯，我相信我肯定帮到你。

冷静面对,发奋努力!!!!

这一切都会过去的，面队现实，接受不能改变的现实，努力改变可以改变的现实。改变你的看法。

哇.蔡紫灵你变态的啊？好恐怖，T黎我要重新认识你这个同学仔，汗，0.0

其实这样是很傻的。人生...

实际上每个人在漫长的人生中都会或多或少的有抑郁症的表现，只要自己慢慢调节就会好起来，不必太纠结。可以适当的改变一下环境，出去旅游，摆脱熟悉的环境是个不错的选择。还可以适当运动运动，出一身的汉对改善心情有很大帮助，怕热可以去游泳的多于家人，朋友交流沟通。不要老是困于自己个人的小世界里面，说出来就会发现没有什么大不了的。如果不想说那就写下来，写在纸上然后就丢它，把坏心情抛弃掉最简单的方法养金鱼，也可缓解心情百度百科抑郁症有更为详细的介绍可以去看看 http://baike.baidu.com/view/2148.htm
...

怎样才能控制好自己不去伤害别人？还有人的主体意识要怎样才能具体的运用？

这个人与你的事无关,为什么要去伤害别人?

如何才能减弱人的自私心理?

尽量帮助他人做事...

人不为己，天诛地灭啊。。。

你也自私就不会感觉到别人自私了要维护自己的利益啊

人的劣根性不是那么好改变的....不过你要是非要改变别人,恐怕最先受伤的就是你自己

人无完人，该自私的时候一定要自私

我有个很内疚的心理伤害；我不敢给朋友说。我不知道该怎么办