心脏衰弱怎么办

脑神经衰弱多见于20～40岁的青壮年，是精神负担过重、脑力劳动过度或不注意劳逸结合等多种原因引起的一种常见的精神病症。若是谈到脑神经衰弱有哪些症状，可以归纳为以下几个方面： 　　1.脑力和体力不足、精神倦怠、容易疲劳。
　　2.对轻微的刺激和身体不适都非常敏感。
　　3.存在情绪障碍，如情绪易波动、易烦易怒、缺乏忍耐性。
　　4.紧张性疼痛和植物神经功能紊乱。
　　5.存在失眠、多梦等睡眠障碍。这种疾病的患者往往睡眠困难、常做恶梦、易惊醒。还有人会夜间失眠，即使白天很困上床后仍然不能入睡。
　　6.脑神经衰弱的病人，由于内抑制减弱，遇刺激易兴奋，从而容易出现生理和心理方面的障碍，脑神经衰弱的症...

你好！最好到医院看看中医，调理一下！不过平时也应该注意休息和平时的饮食生活调理！


首先把心情调节好，你可口服七叶安神片、修正安神补脑片等。


不要想的太多


到医院检查、治疗


猪脑1两，加入蜂蜜一调羹，蒸熟吃，一日一次，连吃5-10天。
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      年轻人记忆力减退的原因不同于老年人，由疾病所引起的占极少数，一般都是由于学习生活等因素造成精神高度紧张或连续用脑过度使神经疲劳所致。 学会科学的分析和考虑问题的方法，对提高记忆力来说是最为首要的。 保证充足的睡眠，可消除脑疲劳，保护脑细胞。      人的大脑右半球支配左半身运动，左半球支配右半身运动，而左脑主管语言功能。多用右侧肢体，可加重左脑负担，导致左脑疲劳，进而影响人的记忆力。所以，有专家提出，日常生活中多用左手，...

很多原因，比如高血压、冠心病、风心病、肺心病、心肌病等均可以出现心衰，需结合病史并做心脏彩超检查，必要时还需要做冠脉造影等其他检查。中国中医科学院西苑医院-心血管科-徐浩主任医师 到好大夫在线网站查看回答详情>>

自己也知道自己想得太多了，尽量转移目标,，不去想那些事情，有时间尽量把事情处理好。如果处理得不好，也不要那么消极，凡事都有两面性，好的和坏的尽力就行了。放下心情轻松一点，听听音乐舒缓一下情绪，自己也可以做点自己喜欢的事来减轻压抑感。
注意事项：
一，合理安排作息时间，白天不要睡觉，适当锻炼身体。
二，不要把白天工作的学习的事或者不开心的事想得太多，放轻松，听听音乐，不要那么烦。
三，睡前烫一下脚，水温42——45摄氏度。你按摩一下脚（自己也可以揉搓）。
四，不要不吃饭，也不要吃得过饱。
五，睡觉的姿势，侧睡最好向右侧。
六...