什么事物能让人们减少出汗

现在是夏季按道理说你应该感到热，而不是出冷汗。我想你应该是经常在空调房吧。你可以试一下熬一些苟几灵芝鸡汤来喝，这个汤是补虚的，很有效。
现在天气热坐在空调房是很舒服，我们在着个季节也会偏去吃一些冷的东西，或者你本身就是寒底所以在夏天这个季节才会出冷汗。你要注意努日结合哦，多运动一下，不是只有坐在空调房才会舒服的哦做一下运动不但对身体有好处还会令你的身体变好的哦。



拿些生姜泡水喝吧 驱寒补齐的
另外别总是对着空调吹  不好的。。

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手脚冰凉怎么办？ （1）“阳气内守”造成手足冰凉 进入冬季不少人都有手足发凉的现象，有些人认为这是所谓“虚”的表现，强调要运动，要进补。于是不少手足发凉的人就盲目地早起锻炼，进食补品。其实这并不符合中医冬季养生的原则。 中医里讲，冬季是阳气内伏的季节，谓之“阳伏于下，于时为冬”。手足，相对躯干而言是人体的末端，中医称其为“四末”。冬季“阳气内守，不达四末”，所以容易出现手足冰凉。冬季锻炼宜慢跑、散步 冬季养生应顺应自然界闭藏之规律，以“敛阴护阳”为根本。适当进补，调节阳气，平时注意保温，保持手足清洁干燥，搓摩手足心，以改善...

闷热的夏天，一不小心就会“挥汗如雨”。出汗就是流失水分，于是很多人首先想到了补水。不过，随汗液流失的，除了水，还有人体健康必需的钾。     钾是人体内重要的营养成分，也是重要的电解质，主要储存于细胞内，对维持体内酸碱平衡和渗透压、细胞的新陈代谢、神经肌肉的兴奋性起着十分重要的作用。热天防止缺钾，最安全有效的方法就是多吃富钾食品，主要有豆类、蔬菜、水果等。豆类中以黄豆含量最高；蔬菜中含钾最多的是菠菜、土豆、山药、芹菜、莴苣等；水果中以香蕉、橘子含钾量最高。  &n...

会减少体重。但要防止虚脱。

要运动就会出汗，所以最好事先有所准备。先把花露水放进冰箱冷却，再蘸到棉纱上擦身，反复擦试，直到摸上去发凉为止。特别是鼻头、前额和下颚等面部正中的部位，要多花些功夫。但这不是止汗，只是使身体不易出汗而已，没有什么方法可以止汗，如果有，那是很危险的。