如何防止中暑
天气炎热,人容易汗流浃背,水分盐分流失过多就会中暑,重者危及生命。有人认为在炎炎烈日下运动才会中暑,其实不然,过度饮酒,睡眠不足、生活节奏被打乱都是中暑的导火索。 那么,夏日如何防中暑呢? 平时要多喝水,不要等口渴了才喝水。最好的办法是根据气温的高低,每天喝足够的水,出汗较多时可适当补充一些盐水。 不得不在户外高温工作时,可将凉毛巾搭在头上。 饮食上要多吃清淡的食物。夏天的时令蔬菜,如生菜、黄瓜、西红柿等含水量较高;新鲜水果,如桃子、杏、西瓜等都可以用来补充水分。 外出时衣服尽量选用棉、麻、丝类的织物,应少穿化纤类服装。尽量穿浅色服装、戴隔热帽和太阳镜、有条件最好涂抹防晒霜。应随身携带一些防暑药物。 在每天10时至16时在烈日下行走,中暑的可能性是平时的10倍。老年人、孕妇、有慢性疾病的人,特别是有心血管疾病的人,在高温季节要尽可能地减少外出。 中暑的初期症状是小腿抽筋,腹部肌肉痉挛,重者出现恶心、呕吐等症状,甚至意识不清,如不立即治疗存在生命危险。 在高温期间要注意自我调节;多休息,保证充足的睡眠;及时补充水和...
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热天中暑该怎么解决?
中暑是由体内的温度调节系统故障引起的,体温可能上升到危险值。症状可能与中暑衰竭类似,例如头晕、恶心、此外患者可以变得没方向感,甚至焦躁不安。当体内停止调节体温中暑患者经常会停止排汗。但也不尽如此。晕倒可能是中暑的征兆,也可能不是。如果在2~5分钟后苏醒,那有可能是中暑。 发生中暑时,应尽速送医院急救,以免引起休克及肾脏衰竭等并发症。但在送往医院之前,仍需作一些急救处理。下列就介绍关医前的急救方法。 十几种避免中暑的措施和治疗方法: 1:戴上帽子:最好选用透气且能遮到颈部的帽子,因为头顶对气温的变化尤其敏感。当你必须作户...
高温天气如何预防中暑
中暑原因有三种 中暑是人体在高温和热辐射的长时间作用下,机体体温调节出现障碍,水、电解质代谢紊乱及神经系统功能损害症状的总称,是热平衡机能紊乱而发生的一种急症。可以分成三种: 一种是在闷热的房间里容易出现的热射病,病人会感觉到头痛、头晕、口渴,然后体温迅速升高、脉搏加快、面部发红,甚至昏迷。 第二种是日射病,如果人们在烈日下活动或停留时间过长,直接在烈日的曝晒下,强烈的日光穿透头部皮肤及颅骨引起脑细胞受损,进而造成脑组织的充血、水肿;由于受到伤害的主要是头部,所以,最开始只有头部温度增加,高的时候可以达到39℃以上,...
中午睡的睡的就流鼻血了,可能是上午骑车给中暑了吧,从早8点开始就骑车,骑到下午1点多才回的家,没地去
经常性的鼻血。。。 可能1,鼻腔 里的毛细血管外的皮肤比较脆弱,容易流血 可能2,由于不良的习惯造成的(比如经常去扣什么的。。。) 可能3,最坏的结果:脑中有肿瘤。。。 4.其他 专家答复: 流鼻血为临床上常见的症状,一般民众对流鼻血因不知如何处理而心生恐惧感。引起流鼻血的常见原因有那些?流鼻血常发生在鼻中膈前端(鼻中膈就是鼻孔之间的隔板),因为此处有密集的血管丛。引起流鼻血的原因也由于患者的年龄大小不同,而有不同的处理方法。成人流鼻血最常见的原因是高血压、鼻中膈弯曲、鼻部或鼻咽肿瘤、或是肝、肾、血液等内科疾病;婴幼儿流鼻...
轻度中暑后有什么好的解决方法没?
夏季中暑防治小常识 夏季高温切防中暑 中暑是指在高温环境下人体体温调节功能紊乱而引起的中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。除了高温、烈日暴晒外,工作强度过大、时间过长、睡眠不足、过度疲劳等均为常见的诱因。 中暑的表现轻度的中暑,临床表现为:精神恍惚、全身疲乏无力、头脑昏沉、心慌、大汗淋漓、恶心厌食等,体温超过37.5℃。重症中暑常有4种类型:一是中暑衰竭。这是最常见的一种症状。由于突然出大汗以及周围血管扩张导致血容量不足引起。多见于老年人和未能及时适应过高温度的人群。该症状起病较急,常在站立或劳...
夏季最容易中暑了,那么有什么办法可以预防的呢?
1饮食清淡,多喝淡盐开水,绿豆汤。2外出带上防暑用具。3勤洗澡。4保证充足的睡眠。5不在烈日下活动。6开门通风
少在太阳底下
小儿支气管炎如何治疗
吃点霍香正气水
避暑。多喝水。
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