嗜睡要怎么办?
嗜睡症的治疗多采用心理治疗,去除与发病有关的不良心理因素,避免精神刺激,帮助病人建立正常的生活规律。此外,还可给予小剂量的精神兴奋药物,如:苯丙胺和哌醋甲酯等,必要时在医生指导下应用这个可以试试风油精之类的提提神,做几次深呼吸。如果还是没有明显改善说不定你是缺钙。。。 平时多运动,增强肺活量也是很好的办法。
老是打瞌睡?
建议你给自己做一个作息时间表,其中要有一部分时间是用来运动的,先实行一下,肯定有效果.
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怀孕前⒊个月会有什么反映,嗜睡还有呢?
首先要恭喜你快做妈妈了。孕初期的常见症状 早孕反应,每个人都不一样,有的人嗜睡,有的人怕冷,有的人闻到油味会觉得不舒服……这些症状通常出现在停经6周以后,一般持续到怀孕3个月。每个人的情况都会有所不同,这和个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失。 怀孕初期,准妈妈容易感到疲倦,常常会想睡觉。 在早孕阶段,许多女性会出现浑身乏力、疲倦,或没有兴趣做事情,整天昏昏欲睡,提不起精神。这是早孕期的正常反应之一,怀孕3个月后会自然好转。保证充足的睡眠。 你这都属正常反反映,想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自...
婴儿突然嗜睡是病么?
出生时有没有缺氧?
孩子爱睡觉是没什么的,但精神不好不爱吃奶是一些疾病的表现,应及早去医院反馈信息获得进一步诊断。
现在宝宝小。还是快点去看医生是否有别的原因。
0-1.5岁的宝宝都爱睡觉
一个月的宝宝要是不超过4个小时醒一下 吃奶 没有问题的
可能是吓到了...
这种情况不服药会不会好起来呢
你好,你的症状跟我的一个朋友的症状很相像,就是抑郁症的表现,其实服药只是一种治疗方法,最关键还得靠你自己。我朋友也轻生过,但是抢救回来以后,听医生的话一直坚持服药,并且自己克服自己的不良心理,比如你说的排斥心理医生等等心理。同时强迫自己不能清闲下来,去运动,打球,努力跟其他人交往,毕业后强迫自己离开家,自己创业,开了一家米粉店,组建了自己幸福的家庭,还有了可爱的孩子。其实我对你们的感觉不是同情,是敬佩,能在这种心理下坚持2年,不是一般人能够做到的,所以我希望也支持你坚持下去,跟病魔作斗争,决不屈服。
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老是嗜睡,提不起精神来是怎么一回事?
春困秋乏,与气候也有很大的关系呢,最近我身边的很多同事也是总是感觉困的慌!
建议你多吃点补脑的东西,比如说核桃之类的!
晚上睡觉前一个小时喝杯热牛奶,或者用温水泡脚泡个十分二十分钟的,都是可以提高你晚上的睡眠质量的!
晚上睡眠质量好了,自然白天就会精神很多的!
还有要注意早睡早起身体好哦!
天气变化交替都会这样.正常
有什么办法可以解决嗜睡?
饮 食 上 , 要 多 吃 碱 性 食 物 , 少 食 酸 性 食 物 , 人 的 身 体 在 处 在 酸 性 体 质 才 会 出 现 嗜 睡 的 现 象 . 碱 性 食 物 主 要 有 , 水 果 蔬 菜 类 , 豆 类等 , 酸 性 食 物 主 要 是 肉 类 ,所 以 平 时 要 多 吃 瓜 果 , 豆 制 品, 喝 奶 类 , 经 常 喝 水 ,作 运 动 , 精 神 上 要 克 制 自 己, 提 示 自 己 有 很 重 要 的 事 要 做 等 等 . 养成 早 睡 早 起 的 好 习 惯 .
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