心灵受到创伤怎么办？
做自己喜欢的事。让自己每天快乐多一点。当我们情绪不好时,我们可以试着用以下三种方法调节自己的情绪.方法一;当情绪不好时,用意识地转移话题,或者做点别的事情,如听音乐.看电视.打球.下棋散步等,来分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解.方法二;把自己心中的烦恼向亲人或知心的朋友诉说甚至大哭一场,或者是用摔枕头,大沙袋等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人.方法三;当你想得到一件东西,或者是想做某件事而未能成功时,为了减少内心的失望,可以找一个适当的理由安慰自己,这样可以帮助你在挫折面前接受现实,保持较为乐观的态度. 试一试这些方法,祝你天天拥有好心情。泪光
随时间的流逝就会好
换个心灵试试
“心灵受到创伤怎么办？” 的相关文章
时间是爱情创伤最好的药吗?
不一定，主要看你自己的心态。你能不能从悲伤中走出来。想的开一点，看的淡一点，自然什么都放的下了。
有一定的道理,忘记那个没珍惜你的人,去认识新的爱情,
有道理啊
- -白痴
不一定如果在那段时间内有另一个人在细心照顾你``或许你漫漫忘掉``...
心灵受到了创伤该怎么宣泄呢
心灵受到创伤不应该宣泄，应该弥补，把漏洞补上，把缺少的知识补上，把失去的感觉补上。。。
fthy
怎么样可以承受更大的压力，打击，心理创伤？
其实我们都要学会长大，不管发生什么，用一颗平凡的心去面对。让我们学会感激！自由自在
努力学着试着让自己更坚强，虽然说起来很简单，但是只要自己想做的事你付出了就会有回报的。 走自己的路，让别人说去吧
不断遭受打击，承受力就会越来越大。
哈哈~我只能说一句~吃的苦上苦 方为人上人
...
有没有一种创可贴可以治好心里创伤的
您好，小二店里有卖这种创可贴的，你想买吗？想买就call 我，送货到府上，(*^__^*) 嘻嘻……玩笑啦~~说实话，人人都有伤心的时候，然而心里的创伤只有自己可以医治……恕小二无能帮不上您了，但小二为您默默祝福，一定要开心快乐哈，看那，春哥都笑了，\\(^o^)/，荣幸为您回答，望您采纳谢谢……
时间，还有取决你自己的心态
人流手术痛吗？布吉哪家医院做人流手术无痛，创伤小？0755wjyy.com
最安全的人流是什么 1、无痛人流。这是目前最广泛的人流方式，跟传统人流手术方式和时间相差不大，最大的区别在于运用了麻醉剂，手术过程无痛。
2、内窥镜下取胚术。这是一种新型的无痛人流方式，采用内窥镜进入宫腔，在肉眼直视的情况下，直接取出胚囊。不用刮宫，手术安全快捷，全程只需一分钟，只有微量的出血。是目前最为安全的人流方式。
3、无疑传统人流术是人流手术中最痛的一种，过程一般会持续三分钟，容易出现人流并发症，出血量较多。
4、无痛可视人流。顾名思义这种手术是在超导环境下进行的，刮宫位置更加准确。需要两分钟就可以完...