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贴点膏药，睡觉不要动，按摩按摩。


1.运动疗法：运动可增加肌肉的柔软度与关节的灵活度，也可增强肌肉的强度和耐力，进而增进全身的气血循环和纾解身心压力。运动也有助预防酸痛或帮助消除腰酸背痛，是治疗腰酸背痛最主要的方法，也是有效的方法，目前最好的轻量运动，是太极、气功和游泳。　　2.推按疗法：推拿、按摩有助释放或降低身心压力及舒缓紧张的肌肉，因此也是消除腰酸背痛重要的方法之一。　　3.牵引疗法：本法对於椎间盘突出的患者和腰椎间孔狭窄的患者，有助拉开椎体间的...

没事的，我妈妈背上也是长了这种东西，它那里面是一个袋状的小布袋，只要把那个小布袋弄出来就行了，但是没必要，这个东西对人体没什么危害，我妈妈那个都几十年了

可以用土瓜根沐浴粉，针对背上的痘痘非常好的， 每次洗澡的时候，擦上就可以了 ！
土瓜根粉这个是纯中药植物粉!!针对青春痘,痤疮,粉刺.脓
包.暗疮,暗沉斑,黑斑 都有非常好的效果哦..
李时珍著《本草纲目》记载：纯土瓜根粉可治“面黑面疮”。
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亲，背后长痘痘是因为身体肌肤长时间被衣服包裹着，水分不容易散失，因此新陈代谢比脸部缓慢，约1个半月循环一个周期，如果皮脂分泌旺盛，再加上角...

是不是热痱子啊 或者是潮湿引起的 先判断下 如果是热痱子用点牙膏就行了 要是潮湿引起的建议用点芦荟胶


是你体内毒素比较多，没法正常排毒


你丫肺火很旺啊！肝代谢也不好，吃点下火的东西吧！火气很大，湿热体质，难调。建议夏天洗澡用冰爽的沐浴露，饮食吃清淡点，早餐一定要吃，不要熬夜。