天冷了,怎么才可以让手不那么容易冻僵吖?
早上可以喝些热粥和汤，另外多吃一些温性的食物，如羊肉，，，，上班族方便的话可多喝点茶和开水，，就不容易冻僵了。
户外时带手套，
多烤火噻....不就不冷了啊
“天冷了,怎么才可以让手不那么容易冻僵吖?” 的相关文章
h
1??4?????3?15??75?5???????????
2???????????????????3.5????????????????
3????1/4?????????h?20?
4??????????????????????????????????
???????
????????????????????????????????????
????????????
????????
??????
?????
?
1????????????
2????????????
3?????????
4???h25??h10??10?
5???????
??~~...
2???????????????????3.5????????????????
3????1/4?????????h?20?
4??????????????????????????????????
???????
????????????????????????????????????
????????????
????????
??????
?????
?
1????????????
2????????????
3?????????
4???h25??h10??10?
5???????
??~~...
??
??????????
???????????????????????????????????????? ???????????????????????????
???????????????????????????????????
?
????????????????
???????
????????????????????????
??????????????????
??????????????????????????????????
?????(?)??????????????
(?)????????50????????
?????????????
!...
???????????????????????????????????????? ???????????????????????????
???????????????????????????????????
?
????????????????
???????
????????????????????????
??????????????????
??????????????????????????????????
?????(?)??????????????
(?)????????50????????
?????????????
!...
失眠 便秘 心情烦躁 求懂中医的帮忙解决
克服失眠的心理调适方法： 一、保持乐观、知足长乐的良好心态。对社会竞争、个人得失等有充分的认识，避免因挫折致心理失衡。 二、建立有规律的一日生活制度，保持人的正常睡—醒节律。 三、创造有利于入睡的条件反射机制。如睡前半小时洗热水澡、泡脚、喝杯牛奶等，只要长期坚持，就会建立起“入睡条件反射”。 四、白天适度的体育锻炼，有助于晚上的入睡。 五、养成良好的睡眠卫生习惯，如保持卧室清洁、安静、远离噪音、避开光线刺激等；避免睡觉前喝茶、饮酒等。 六、自我调节、自我暗示。可玩一些放松的活动，也可反复计数等，有时稍一放松，反而能加快入睡...
冻僵的预防措施有哪些？
下面是预防冻僵的资料，请参考： 1.保温、复温，是冻僵救治的关键措施。应尽快使冻僵的伤员脱离寒冷环境，并将他或其冻伤的肢体浸泡于40～42℃清洁温水中约20 分钟。当病人出现寒战或恢复知觉时，或冻伤肢体的指甲或皮肤出现潮红时，即应停止加温，用软毛巾擦干其身体或其肢体，再用厚棉被包裹，使病人保持在温暖的环境中，待其体温自然回升。对年老、年幼及体弱者，可将伤员用棉被包裹，睡在20～25℃的温室中，使体温每小时约上升0.6～1℃，直至正常。不可用冷水浸泡或用雪搓，否则会加重冻伤，但也不宜用火烤。 2.伤员身体复温后，可立即在冻伤...
冬天如何在戴口罩的情况下不让眼镜上霜？
切一小片肥皂置于镜片上，然后用镜布擦镜片，直到肥皂片擦没。
用洗洁精擦拭镜片
冬天这么冷，不戴口罩会感觉脸都快冻僵了，可是戴上不久，眼镜上就会冻上一层霜，什么都看不清楚了，有什么办法能在戴口罩的情况下不让眼镜上霜呢？前提是我带不了隐形眼镜